🌸 Día de la Vulva

El Día de la Vulva se celebra cada 5 de marzo.

Es una fecha dedicada a fomentar el autoconocimiento del cuerpo femenino y a derribar los tabúes que aún rodean a esta parte de la anatomía.

Su objetivo es sencillo: que hablar de la vulva deje de ser motivo de vergüenza.

Origen del Día de la Vulva

El Día de la Vulva no es una fecha declarada por la ONU ni por ningún organismo de salud internacional.

Nace en 2023 como una campaña de Nosotras®, la marca de higiene femenina de la compañía sueca Essity.

La iniciativa se apoyó en los resultados del “Global V Taboo Tracker”, un estudio de la propia marca sobre los tabúes que rodean la zona íntima femenina.

Ese informe reveló que una gran parte de las mujeres siente vergüenza al hablar de su cuerpo.

Desde entonces, la fecha se repite cada año y se ha extendido a distintos países de Latinoamérica.

Un día de marca, un problema real

Es habitual asumir que cualquier “día internacional” proviene de un organismo oficial, y en este caso no es así.

Aun con ese origen comercial, la conversación que impulsa aborda un vacío educativo real.

Numerosos estudios de salud sexual coinciden en que el desconocimiento del propio cuerpo dificulta la detección temprana de molestias o enfermedades.

Por eso, más allá de quién promueva la fecha, el contenido educativo que genera tiene un valor legítimo.

Vulva y vagina no son lo mismo

Uno de los errores más comunes es usar “vagina” para referirse a toda la zona genital externa.

La vagina es el canal interno que conecta el útero con el exterior.

La vulva, en cambio, es la parte externa: incluye los labios mayores y menores, el clítoris y la entrada vaginal.

Confundir ambos términos no es solo un detalle de vocabulario: también refleja cuánto se ha invisibilizado esta parte del cuerpo.

Lo que dicen los datos

Según el estudio de Essity, el 51% de las mujeres encuestadas siente vergüenza de hablar abiertamente sobre su zona íntima.

Un 22% afirma haber sentido la necesidad de disculparse ante su pareja por el aspecto o el olor de su cuerpo.

En Perú, la organización APROPO reporta que el 15% de las consultas que recibe su servicio de orientación en sexualidad tiene que ver con dudas sobre la anatomía genital.

Esa cifra confirma que el desconocimiento no es anecdótico, sino una brecha educativa real en la región.

Mensajes para compartir

Conocer tu cuerpo no es un tabú, es autocuidado.

No hay una vulva “normal”: hay diversidad, y eso está bien.

Hablar sin vergüenza de tu cuerpo es también una forma de cuidar tu salud.

Curiosidades

La palabra “vulva” proviene del latín, donde originalmente se usaba para nombrar cualquier tipo de envoltura o cubierta.

Durante décadas, libros de texto y materiales educativos ilustraron la anatomía femenina usando “vagina” como término general, sin nombrar la vulva como estructura propia.

Esa omisión histórica es una de las razones que los especialistas en educación sexual señalan como causa del desconocimiento actual.