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SUMMARY:Día Mundial del Donante de Sangre
DESCRIPTION:Fecha de que se celebra: 14 de junio\nLo proclama: Organización Mundial de la Salud (OMS)\nComenzó a celebrarse: En el 2000\n\nCada 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre. Un evento que promueve y crea conciencia sobre la importancia que tiene la donación de sangre. Pues de ella dependen desde tratamientos de plasma\, su uso en emergencias e investigaciones. \nLa nación anfitriona del Día Mundial del Donante de Sangre 2022 será México.  Llevándose a cabo en la Ciudad de México esta celebración. \n¿Cuándo es el Día Mundial del Donante de Sangre?\nEl Día Mundial del Donante de Sangre se conmemora el 14 de junio de cada año. Tiene  como objetivo agradecer a los donantes\, voluntarios\, así como concientizar sobre la donación de sangre. \n \n¿Cómo se originó el Día Mundial del Donante de Sangre?\nTras el éxito del Día Mundial de la Salud en el año 2000\, que se centró en la donación de sangre y la seguridad de las transfusiones\, los miembros de salud de todo el mundo declararon en mayo de 2005\, durante la 58\, asamblea mundial de la salud. El Día Mundial del Donante de sangre cómo un evento anual \n¿Quién designó el Día Mundial del Donante de Sangre?\nLa conmemoración de esta fecha fue instituida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) designando el 14 de junio. La fecha conmemora el nacimiento de Karl Landsteiner\, patólogo y biólogo austríaco\, que descubrió los grupos sanguíneos ABO.  \n  \nHISTORIA DEL DÍA MUNDIAL DEL DONANTE DE SANGRE\nLa historia del DÍA MUNDIAL DEL DONANTE DE SANGRE\, se remonta a las primeras transfusiones realizadas con escaso conocimiento sobre el tema. Fue hasta que Richard Lower examinó y llevó a cabo una transfusión de sangre de manera exitosa entre dos perros sin efectos adversos \nGracias a estos avances\, la ciencia en torno al tema de la sangre se desarrolló lentamente a partir de este punto\, logrando así romper con tabúes\, pasando de la experimentación con animales a las transfusiones en humanos. \nKarl Landsteiner\, patólogo y biólogo austríaco\, que sentó las bases de los descubrimientos sobre la sangre humana.  Ganando el premio Nobel de Medicina y Fisiología en 1930. \n¿Cómo se conmemora el Día Mundial del Donante de Sangre?\nCada año la Organización Mundial de la Salud\, designa un lema para conmemorar el Día Mundial del Donante de Sangre. El de este 2022 será «Donar sangre es un acto de solidaridad. Súmate al esfuerzo y salva vidas» destacando la contribución de los donantes\, así como fortalecer la solidaridad en las comunidades. \nPara llevar a cabo esta conmemoración cada año se elige un país anfitrión. México será el país anfitrión del Día Mundial del Donante de Sangre 2022\, por medio de su Centro Nacional de Sangre. El evento mundial se llevará a cabo en la ciudad de México el 14 de junio de 2022. \n \n¿Cómo puedo conmemorar el Día Mundial del Donante de Sangre?                   \n  Una de las mejores formas de conmemorar este día es la donación voluntaria de sangre\, en alguno de los bancos de sangre cercanos a ti. Para ser donante de sangre es necesario cumplir con ciertos requisitos. \nAdemás de la donación voluntaria de sangre\, para conmemorar esta fecha. Podemos donar a las diferentes asociaciones sin fines de lucro. \n Requisitos para la Donación de Sangre\n\nTener entre 18 y 65 años;\nPeso mínimo de 50 Kg.\nTener\, en términos generales\, buena salud.\nNo haber tenido cirugía alguna en los últimos seis meses.\nNo haberse realizado tatuaje\, perforación o acupuntura en los últimos doce meses.\nNo haber padecido infecciones como hepatitis B o C\, VIH-SIDA\, enfermedad de Chagas o sífilis.\nNo padecer epilepsia\, tuberculosis o enfermedades graves del corazón.\nNo haber recibido trasplantes de órganos.\nNo usar drogas intravenosas o inhaladas.\nMujeres: no estar embarazada o lactando.\nEn los 5 días previos a donar\, no haber tomado analgésicos.\nNo haber ingerido bebidas alcohólicas en las últimas 48 horas.\nEl día de la donación: no presentar tos\, resfriado\, dolores de cabeza o de abdomen.\nPuede presentarse a la donación después de un desayuno ligero (fruta y café).\n\n ¿Qué debo hacer para donar sangre? \nDespués de haber cumplido con los requisitos para la donación de sangre\, se realizará una valoración médica. Para determinar la idoneidad del candidato.  De no existir inconvenientes\, el procedimiento de donación durará aproximadamente 50 minutos. \n¿Qué debo hacer después de donar sangre?\n\nNo hagas esfuerzos ni cargues peso con el brazo para evitar hematomas.\nNo hagas cambios bruscos de posición\, ya que podrías tener sensación de mareo.\nNo tomes alcohol.\nBebé abundante líquido (agua\, jugos\, leche).\n\n¿Cómo puedo conmemorar el Día Mundial del Donante de Sangre?   \nLas redes sociales son una poderosa herramienta que da voz\, vida y visibilidad a esta causa. Navegando por redes\, podemos encontrarnos frases\, hashtags\, datos curiosos\, estadísticas\, historias de vida y gente compartiendo fotografías\, así como su experiencia al ser donante voluntario. \nEstas acciones pueden parecer simples\, lo cierto es que le dan un tremendo impulso a esta causa. \nFamosos Donantes de Sangre    \nCristiano Ronaldo\, Elvis Presley\, James Harrison son algunos de los famosos que se han sumado a la causa. \nJames Harrison\, es conocido como el hombre con el brazo de oro\, gracias a una inusual compasión de plasma\, que funciona para curar enfermedades en recién nacidos. Ha logrado salvar a 2\,000\,000 bebés en Australia. \nCristiano Ronaldo\, como parte de la campaña “we can’t save Lives Without You”. \n \nElvis Presley\, donando sangre. \n \n¿Por qué es importante donar sangre?  \nPosiblemente has escuchado la frase “dona sangre\, salva vidas”. Donar sangre\, es un acto de amor al prójimo y empatía. \nLa sangre donada no solo forma parte del tratamiento de determinadas enfermedades. También es usada durante situaciones médicas de emergencia\, como lo son: \n\nHemorragias provocadas por accidentes viales.\nTratamientos de personas con enfermedades como talasemia o la drepanocitosis.\nEn tratamiento de anemias.\n\nLa Organización Mundial de la Salud\, indica que existen 3 tipos de donantes de sangre: \n\nVoluntario no remunerado.\nFamiliares o allegados.\nDonantes remunerados. \n\nDonación de sangre en cifras \n\nEl 40% de los 118\,5 millones de donaciones de sangre extraídas en todo el mundo se recogen en los países de ingresos altos\, donde vive el 16% de la población mundial.\nEntre 2008 y 2018 se ha notificado un aumento de 10\,7 millones en las unidades de sangre donadas por donantes voluntarios no remunerados.\nEl volumen de plasma para el fraccionamiento por cada 1000 habitantes varió considerablemente entre los 44 países informantes\, oscilando entre 0\,1 y 52\,6 litros\, con una mediana de 5\,2 litros.\n\n¿Quién puede donar sangre a quien?\nEsta infografía muestra la compatibilidad entre grupos sanguíneos para donación de sangre.
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SUMMARY:Día del Padre (EEUU e Iberoamérica)
DESCRIPTION:Fecha de que se celebra: Tercer domingo de junio\nLo proclama: Sonora Smart Dodd\, una mujer que quiso rendir homenaje a su padre\nComenzó a celebrarse: Desde 1910\n\nEl día del padre se celebra el tercer domingo de junio\, este año será el 19 de junio cuando las personas de EEUU e Iberoamérica festejen a los padres en su día.  \nEsta fecha busca resaltar la importancia de tener una figura paterna en la vida de las personas\, destacando su rol en la integración y el mantenimiento del núcleo familiar. \nAunque también este día se celebra el 19 de marzo en los países de tradición católica europea por coincidir con el Día de San José. \nSin embargo\, la mayoría de países iberoamericanos adoptaron la fecha estadounidense\, por lo que actualmente festejan el Día del Padre el tercer domingo de junio. \n \n  \n¿Cómo se originó?\nEsta celebración surgió en Estados Unidos\, cerca del año 1910\, cuando Sonora Smart Dodd quiso rendir homenaje a su padre\, que había criado en solitario a ella y a sus cinco hermanos\, en una granja del estado de Washington.  \nA Sonora se le ocurrió la idea\, mientras escuchaba un sermón sobre el Día de la Madre en la Iglesia y propuso la fecha para el 5 de junio\, día que su padre cumplía años. \nEn 1924 se hizo la primera declaración oficial por parte del presidente Calvin Coolidge\, quien apoyó la idea de establecer en el calendario un día nacional del padre. Fue hasta 1966 cuando el presidente Lyndon Johnson hizo oficial el día\, estableciendo la fecha de la efeméride en Estados Unidos para el tercer domingo de junio. \nA raíz de esto\, la celebración se popularizó por todo el mundo y se adaptó a diferentes fechas y tradiciones. \nImportancia del día\nEl día del padre es una de las fechas más esperadas y celebradas a nivel mundial\, aunque se crea que tiene menos valor que el día de la madre\, en países como Estados Unidos y México\, también lo celebran a la grande.  Esto con la finalidad de realzar el trabajo y cariño que brindan los padres y también para disfrutar de un día lleno de celebraciones\, apapachos y regalos. \n¿Cómo celebrarlo y/o conmemorar?\nEsta fecha se puede celebrar desde distintas formas\, en algunos países como México se aprovecha para reunir a la familia y celebrarlo con una comida.  \nIdeas de qué hacer\nAquí te dejo algunas ideas para celebrar este día. \n\nHaciendo una reunión familiar.\nIr con papá a su restaurante favorito.\nPlanear un pícnic y disfrutar un día al aire libre.\nHacer un torneo en familia\, puede ser del deporte que mas les guste.\nHacer un viaje con papá.\nPrepararle una comida casera a papá.\nHacerle alguna manualidad a papá como una linda tarjeta.\nHacerle un regalo a papá como ropa\, zapatos\, etc. \nHacer un maratón de sus películas o series favoritas.\nRegalarle una suscripción a algo que le guste. \n\nExisten muchas formas de celebrar a papá\, sin embargo\, dependerá de la situación de cada familia. Aunque lo más importante es demostrar por qué papá es importante en tu vida y estamos seguros que un gran abrazo también será suficiente.  \n¿Cómo celebrarlo en Redes Sociales?\nLas redes sociales también son parte de esta celebración\, pues\, ¿quién no ha presumido a su papá con una foto felicitándolo por su labor como padre?  \nTambién\, si no estás en la misma ciudad que tu papá\, entonces puedes usar las redes sociales como herramienta y darle una bonita sorpresa. Ya sea subiendo una foto con él o haciendo un video felicitándolo. ¡Tienes muchas opciones para sorprender a papá! \nSi tu papá lamentablemente ya no está contigo\, también puedes compartir alguna reflexión\, fotos\, frases\, etc. \nIdeas de regalos\nEl día del padre también es el momento ideal para darle un detalle a papá\, aquí te dejo estas ideas de regalos que seguro le encantarán a cualquier papá sin importar sus gustos. ¡Echa un vistazo! \nCartera\n \nCompra aquí \n  \nReloj inteligente\n \nCompra aquí \n  \nTennis\n \nCompra aquí \n  \nCinturón\n \nCompra aquí \n  \nAudífonos inalámbricos\n \nCompra aquí \nGafas de sol\n \nCompra aquí \n  \nFrases y personalidades \nFrases que puedes escribirle a papá \n\n Un padre es maestro\, amigo y consejero todo en la misma persona\n Papá\, eres todo un ejemplo a seguir\, estoy feliz de poder decir que me parezco a ti aunque sea un poquito\n Lo que un padre dice a sus hijos no lo oye el mundo\, pero puede ser oído por la posteridad (Jean-Paul Richter)\n Realmente es bendecido el hombre que escucha muchas voces que lo llaman padre (Lydia M. Child)\n Un padre no es el que da la vida\, eso sería demasiado fácil\, un padre es el que da el amor (Denis Lord)\n El hacer del padre por su hijo es hacer por sí mismo (Miguel de Cervantes Saavedra)\n Todos cuidan de todos\, esa es la ley de la manada (El Rey León)\n Un hombre que no pasa tiempo con su familia nunca será un verdadero hombre (El padrino)\n Ir a otro lugar es mucho más fácil cuando sabes que tu familia estará encantada de ir contigo (El niño con el pijama de rayas)\n El amor de un padre no tiene precio\, el mío tampoco\, que siempre estemos uno al lado de otro y que nada nos separe\nUn buen padre vale por cien maestros (Jean Jacques Rousseau)\n Cuando un recién nacido aprieta con su pequeño puño\, por primera vez\, el dedo de su padre\, lo tiene atrapado para siempre (Gabriel García Márquez)\n\nFamosos celebrando el día del padre \nJoe Jonas lo celebró con esta divertida imagen luciendo como un verdadero padre \n \n  \nJohn Legend\, Su esposa lo felicitó posteando esta foto con sus hijos. \n \n  \nJustin Timberlake es otra de las estrellas que toma este día con humor \n \n  \nHillary Duff\, la actriz compartió esta bonita foto con su papá \n \n  \nDavid Beckham\, el famoso ex futbolista compartió una foto con sus hijos \n \n  \nMiley Cyrus\, la estrella de la música compartió esta tierna foto con su papá el cantante Billy Ray Cyrus. \n \n  \nDatos relevantes sobre el día \nDatos curiosos sobre el día del padre \n\nEn países como Nicaragua se acostumbra regalar flores a las personas consideradas como figuras paternas\,como a un tío\,abuelo\, hermano\, etc. \nEn Tailandia\, el día del padre es celebrado el mismo día que el cumpleaños del rey Bhumibol Adulyadej (5 de diciembre).\nEn Argentina lo celebran en dos fechas diferentes\, en casi todo el país se festeja el tercer domingo de junio y en la provincia de Mendoza lo celebran el 24 de agosto. \nEn Corea del sur se celebra el día del padre y de la madre el mismo día\, cada 8 de mayo se rinde homenaje a papá y a mamá. Los coreanos conocen a esta fecha como ‘Eobeoi nal’\, nombre que\, traducido al castellano\, significa Día de los Padres. \nEn Rusia el día del padre se celebra el 23 de febrero y se le conoce como Día del Defensor de la Patria en honor a los soldados que eran padres y que participaron en la guerra.\nLos estadounidenses gastan 38% menos el día del padre en comparación con el día de la madre\, según Entrepreneur\, los americanos  gastan $13 mil millones de dólares\, en este día. Es decir\, un promedio de $116 dólares por persona. Eso sería 38% menos de lo que se gasta en el día de la madre.\n\nPelículas\n¿Se te antoja un maratón? Estas pelis son perfectas para celebrar el día del padre\, prepara las palomitas\, aquí te dejamos nuestras favoritas que se centran en papá. \nYo soy Sam (2001)\n \nSam\, un padre soltero con capacidades especiales que es el padre de Lucy\, una niña de siete años muy inteligente. Todo se complica cuando se pone en duda la capacidad de Sam para cuidar a su hija. \nEl Gran Pez (2004)\n \nUna gran película de Tim Burton que cuenta la relación de un padre con su hijo mezclando realidad y fantasía. \nBilly Elliot (2001)\n \nUn musical ambientado en 1984 que cuenta la historia de Billy un niño que se enfrenta a su padre para seguir su sueño de ser un bailarín. \nLa Vida es Bella (1997)\n \nUna película que refleja el gran amor de un padre hacia su hijo cuando Guido (el padre) intenta ocultar a su hijo la desgracia que los envuelve durante la Segunda Guerra Mundial\, inventando una historia fantástica para evitar que sufra al ver la realidad. \nEn busca de la Felicidad (2007)\n \nLa historia narra la cercana relación en la que el padre trata por todos los medios de seguir adelante y su hijo le apoya de forma incondicional. \nUn papá Genial (1999)\n \nEsta película que seguro te sacará risas y también lágrimas\, habla sobre cómo la vida de Sonny (Adam Sandler) cambia al convertirse en el padre temporal del pequeño Julian con el que al final se encariña y teme perderlo\, pero en el proceso se divierte descubriendo cómo es ser padre. \n  \nLas notas más curiosas (y chistosas) sobre papás \n\nExiste un hombre que tiene 151 hijos con 16 mujeres diferentes\, un veterano de guerra de 66 años asegura haber tenido esta cantidad de hijos a lo largo de su vida. Este hombre originario de Zimbabwe ha dicho que esto se trata de un proyecto de poligamia que inició en 1983 y que seguirá hasta el día que muera. Lee más de la historia aquí \nUn hombre estadounidense podría ser padre de 1300 hijos\, este hombre de Nashville asegura que tuvo muchos amoríos en los años 60 y atribuye su éxito con las mujeres al gran parecido que tenía con el cantante Johnny Cash. Aquí la historia completa. \nEl rey árabe que tuvo más de 1000 hijos\, aunque los archivos demuestran que tuvo 888 hijos\, se dice que pudieron ser más de mil\, este rey de Marruecos también fue conocido como el rey semental. Te dejo toda la historia aquí.\nEl padre más viejo de la historia tuvo un hijo a los 96 años\, Ramjit Raghav tuvo a su primer hijo a los 93 años\, y el segundo a los 96\, lo que hizo que se convirtiera en el padre más longevo de la historia. Raghav murió a los 104 años\, aquí la historia de este padre.\n\n  \nAsí se celebra el día del padre en otros lugares  \nDía del padre en Tailandia \nSe celebra el mismo día del cumpleaños del rey (5 de diciembre) y para celebrar el día\, durante la noche se lleva a cabo una ceremonia especial donde hay todo tipo de fuegos artificiales y agradecen a los padres iluminando velas. \n \nEn este video se muestran un poco más de esta celebración: \n \n  \nDía del padre en Japón \nPara celebrar a los padres se realiza una fiesta que es conocida como chichi no hi y los regalos más comunes que regalan los japoneses son: \n\nCarne de wagyu\nSake\nVasos de cerámica grabados\nDulces de calidad\n\n  \nDía del padre en Alemania \nSe festeja el día del padre cuatro días después del domingo de resurrección y a esta celebración se le conoce como vatertag. y se acostumbra realizar una excursión a la montaña con cada padre y acompañan su recorrido con cerveza y comida. \n \nAquí te dejo un video dónde se explica mejor la celebración: \n \n  \nComparte en Redes Sociales\nAquí te dejo esta imagen que puedes utilizar y compartir en tus redes sociales. \n \n  \nLos mejores memes del día del padre\nNo pierdas la oportunidad de compartir un meme en este día especial\, hicimos una recolección de los mejores y aquí te los comparto ¿Apoco no te identificas con alguno? \n \n  \n \n \nDijera mi mamá\, la intención es la que cuenta… \n \n  \nCualquier parecido es mera coincidencia: \n \n  \nYo creo que no se necesita un brujo para saber eso\, ¡ups! \n \n  \nNo es que haya preferencia por mamá\, para nada… \n \n  \nTodos en latinoamerica somos hijos de Chayanne ¡No lo podemos negar! \n \n  \nGajes del oficio dice papá… \n \n  \n¿Cómo que mi papá no debe comprar su propio regalo?
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SUMMARY:Día mundial de la Tortuga Marina
DESCRIPTION:  \n\nFecha de que se celebra: 16 de Junio\nLo proclama: Los conservacionistas de la especie lo proclamaron como homenaje a Archie Carr.\nComenzó a celebrarse: Se desconoce la fecha exacta\n\nCada 16 de junio se celebra el día mundial de la tortuga marina\, mismo que se conmemora para hacer consciencia sobre el cuidado y mantenimiento de esta especie que es una de las más antiguas del mundo. \nLas tortugas marinas han existido desde la era de los dinosaurios\, es decir unos 200 millones de años atrás. ¡Es una locura pensar que por tanto tiempo han estado entre nosotros! \nEn la actualidad existen 7 especies de tortugas marinas\, de las cuales 6 se distribuyen en aguas mexicanas \n\nTortuga Verde/Negra del Pacífico (Chelonia mydas)\nTortuga Lora (Lepidochelys kempii)\nTortuga Golfina (Lepidochelys olivacea)\nTortuga Caguama o Boba (Caretta caretta)\nTortuga Carey (Eretmochelys imbricata)\nTortuga Laúd (Dermochelys coriacea)\n\n \n¿Cómo se originó este día?\nEl origen del día internacional de las tortugas se da\, ya que coincide con el día del nacimiento de Archie Carr (en 1909) y quien fuera uno de los más activos conservacionistas de tortugas marinas. Su labor fue clave para la protección y preservación de la especie y quién luchó durante toda su vida por las poblaciones de tortuga\, haciendo labores principalmente en Costa Rica. \nImportancia del día\nEste día se originó con la intención de concientizar a la población sobre lo importantes que son las tortugas marinas dentro de nuestro ecosistema y cómo podemos ayudar a seguir cuidándolas y así evitar su extinción\, ya que su especie es una de las más amenazadas.  \n¿Cómo celebrarlo y/o conmemorar el día internacional de la tortuga marina?\n¿Te gustaría celebrar este día? Aquí te dejo algunas opciones de cómo puedes conmemorar y ayudar a la causa. Hay acciones que por muy chiquitas que sea pueden hacer la diferencia \nIdeas de qué hacer\n\nNo tires basura en la playa\, la contaminación en los océanos es una de las principales amenazas para las tortugas marinas. \nOrganiza un grupo de limpieza de playas.\nNo consumas sus huevos\, la venta ilegal de sus huevos también origina que la población de tortugas marinas sea menor.\nSi ves una tortuga saliendo de su hábitat\, informa inmediatamente a las autoridades correspondientes.\nSi ves un nido no lo dañes\, evita pisarlo o moverlo de su lugar.\nNo te acerques a ellas\, la mejor manera de ayudarlas es respetando su entorno.\n\nCómo celebrarlo en Redes Sociales\nLas redes sociales pueden ser un buen canal de difusión inmenso y puedes celebrar el día internacional de las tortugas marinas de diferentes formas: \n\nPoste una imagen sobre la fecha \nComparte la cuenta de alguna asociación que apoye la causa\nSube una foto haciendo algo para cuidar a las tortugas marinas\nHabla del tema y haz que llegue a más personas\n\nCómo apoyar asociaciones o personas relacionadas con el día\nOtra forma de apoyar esta maravillosa causa es apoyar a alguna asociación haciendo donativos o voluntariado \nEn México se cuenta con el Centro Mexicano de la tortuga ubicado en Mazunte\, Oaxaca\, ellos cuentan con un programa de voluntariado en el que puedes participar si eres mayor de edad y aplica para personas de nacionalidad mexicana y también para extranjeros. Sus programas de voluntariado van desde las 3 semanas hasta 12 meses\, puedes encontrar más información aquí \nOtra organización a la que puedes apoyar es a la Fundación Yépez\, una organización sin fines de lucro\, dedicada a la preservación del equilibrio ecológico y a la protección de las tortugas marinas desde 1967. Puedes hacer una donación directamente desde su sitio web y/o contactarlos para ser parte de las actividades que realizan. La fundación Yépez se encuentra en El Raudal\, Nautla\, Veracruz\, México. \nAquí te dejo una lista de otras instituciones y organizaciones que protegen a la tortuga marina  \nIdeas de regalos\nSi conoces a alguien que guste de las tortugas marinas\, también puedes hacerle un regalo para celebrar el día y claro que también es válido darte un autoregalo si eres tú quién es fan de estas especies. \nEstas figuras de diferentes especies de tortugas marinas son una excelente opción ¿Apoco no están padrísimas? \n \nEsta suave tortuga marina de peluche\, un regalo adorable y perfecto. \n \nEsta figura hiper real y bien detallada que seguro cualquier fan va a amar \n \n¿Hay algo mejor que un peluche de tortuga que se pone feliz y enojado? Una opción tan tierna que debes tener sí o sí. \n \nSi eres fan de los calcetines divertidos\, estos de tortugas serán tu máximo \n \nEl collar ideal para una amante de las tortugas\, este sin duda es el mejor regalo que puedes darle a esa persona especial (sí\, tú puedes ser tu propia persona especial) \n \nFrases y personalidades \nArchie Carr\, ¿Quién fue? \nArchie Carr fue un  herpetólogo\, ecologista y conservacionista estadounidense que dedicó casi toda su vida a salvar y proteger a las tortugas marinas y quien dijo que el futuro de la flora y fauna en la tierra dependerá del cuidado que les dé el ser humano. \nLa Sociedad Ecológica de América le otorgó el Premio Ecologista Eminente en 1987.  \nÉl llamó la atención al hablar sobre la disminución de las poblaciones de tortugas marinas en el mundo debido a la sobreexplotación y la pérdida de su hábitat\, es por eso que como forma de honrar su trabajo\, se celebra el día internacional de la tortuga marina el mismo día que nació.  \nPuedes comprar en Amazon uno de sus libros más famosos The Windward Road: aventuras de un naturalista en las remotas costas del Caribe \nFrases de Archie Carr \nEl Hepatólogo originario de Alabama EEUU fue el fundador de Sea Turtle Conservancy. Pero\, además\, dejó una de las frases más realistas que ayudó a crear la comunidad que hoy trabaja para proteger a las tortugas marinas. \n“Para la mayoría de las cosas salvajes en la tierra\, su futuro dependerá de la conciencia de la humanidad” \n  \nFamosos que celebran la causa \nRemmy Valenzuela \n \n  \nJ Balvin \n \nDatos relevantes sobre el día \nDatos interesantes sobre las tortugas marinas \n\nExisten desde hace más de 200 millones de años\n\nQuelonioideos es el nombre de la superfamilia en la que se incluyen a las tortugas marinas y vienen de uno de los grupos de reptiles más antiguos del mundo.  \n\nSu caparazón es parte de su esqueleto \n\nEl caparazón de una tortuga se compone de más de 50 huesos\, entre los que se incluyen la caja torácica y la columna vertebral. Este les sirve como protección ante sus depredadores. \n\nNo tienen dientes \n\nAunque no lo creas\, las tortugas no tienen dientes. En su lugar cuentan con picos de queratina\, estos se localizan en la parte superior de sus bocas y su alimentación es omnívora y su dieta puede variar desde algas a calamares\, pasando por medusas. \n\nLlegan a poner hasta 100 huevos \n\nEn épocas de calor\, las tortugas hembra buscan un punto de anidación y usando sus aletas traseras excavan un nido en la arena y ponen sus huevos\, los cuales tardan aproximadamente 60 días en incubarse. \n\nPueden migrar largas distancias\n\nHasta ahora el récord lo tiene una tortuga laúd que nadó cerca de  20.900 kilómetros en 647 días\, desde Indonesia a la costa oeste de Estados Unidos. \n\nViven muchos años \n\n¿Recuerdas a Crush\, la tortuga que sale en la película Nemo y dice tener 150 años? Pues déjame decirte que estaba en lo cierto\, las tortugas marinas pueden vivir de 150 a 200 años según su especie. \n\nMéxico es el país que tiene las 7 especies de tortugas marinas\n\nLas aguas mexicanas son las ganadoras de esta especie\, pues se pueden encontrar en varios lugares de este país. \n \nPelículas\nEl viaje de la tortuga (2009) es la historia de una tortuga marina que emprende un extraordinario viaje por el océano siguiendo los pasos de sus ancestros. \n \n  \nLos abismos de las Bermudas (1978) dos jóvenes hermanos encuentran una tortuga marina. Querían mantenerla\, pero ellos sabían que no era justo ponerla en cautividad cuando el animal tenía su propia vida para vivir en libertad en los océanos. \n \n  \nLa tortuga primordial (2016) Esta es una película sobre las graves amenazas de extinción que enfrentan las tortugas marinas en Baja California Sur\, pero también sobre los esfuerzos que se hacen para su conservación. \n \n  \nLas aventuras de Sammy (2011) Sammy luchará por regresar a la playa en la que nació\, enfrentándose a numerosos obstáculos. Su pequeño tamaño hace que su travesía sea más complicada\, y pasa sus primeros diez años perdida en el mar\, dejándose llevar por las corrientes en compañía de su amigo Ray. \n \n  \nVideos de cómo se celebra en otros lugares\n \n  \n \n  \nComparte en Redes Sociales el día mundial de la tortuga marina\nComparte en redes sociales si también vas a conmemorar el día internacional de la tortuga marina. \n \n 
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SUMMARY:Día internacional del Surf
DESCRIPTION:Fecha de que se celebra: 18 DE JUNIO \nLo proclama: La revista Surfing Magazine y la Surfrider Foundation\nComenzó a celebrarse: En 2004\n\nEl 18 de Junio es  cuando miles de surferos conmemoren este fabuloso deporte.  La revista Surfing Magazine y la Surfrider Foundation tuvieron la idea de tener un día en el que se pudiera celebrar el surf y también como una iniciativa para despertar interés y sobre todo la conciencia de la necesidad de cuidar y respetar los océanos.  \n  \n \n¿Cómo se originó?\nEste día comenzó a celebrarse desde año 2004. El primer día internacional del surf se celebró por medio de actividades medioambientales y proyectos de concienciación. \nEn los siguientes años este día se fue adaptando en diferentes partes del mundo y celebrado también con torneos locales. Actualmente cada organización\, club o surfista lo celebran a su manera. \nImportancia del día\nEl día internacional del surf tiene como objetivo dar más notoriedad este deporte\, aunque ya es conocido de manera mundial\, se espera que pueda ser aun más reconocido y que más personas lo practiquen. \n¿Cómo puedo celebrar o conmemorar el día internacional del Surf?\nEste día tiene como principal objetivo mantener los océanos y pasar un rato agradable entre la comunidad surfista \nIdeas de qué hacer\nPuedes celebrarlo así  \n\nOrganizando un grupo para limpiar una playa. \nAsistiendo a los torneos de surf\, ya sea como participante o solo en muestra de apoyo.\nPromoviendo el mensaje principal de este día. \nHaciendo una donación para alguna organización de surf. \nRegalarle algo a tu amigo surfista o a ti mismo.\n\nCómo celebrarlo en Redes Sociales\nPuedes ser parte de este movimiento y celebración a través de tus redes sociales como Facebook\, Instagram\, Tiktok\, twitter\, etc. No importa si no lo practicas\, un post en redes sociales también ayuda para que nuevas personas conozcan el deporte. \n\n\n\n\n  \nFamosos que aman el Surf\nCameron Diaz \nLa actriz ha confesado que el Surf una de sus grandes pasiones y a practicando este deporte desde las playas de Malibu Beach hasta Waikiki \n \n\nMargot Robbie\nEl Surf es uno de los pasatiempos que más disfruta Margot Robbie\, y por ello se ha vuelto bastante diestra al subir a la tabla \n \n\nRihanna\nA Rihanna es común verla disfrutar de las olas durante sus vacaciones \n  \n \nPersonas a través del mundo celebrando el Día del Surf en redes sociales\n \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVer esta publicación en Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nUna publicación compartida por UVic Vikes Active Living (@vikesrec) \n\n\n \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVer esta publicación en Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nUna publicación compartida por La Salbaje Surf Eskola (@lasalbajesurfeskola) \n\n\n \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVer esta publicación en Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nUna publicación compartida por João Manuel Sousa Santos (@xdeckmaster) \n\n\n \nDatos curiosos sobre el Surf \nEl continente americano tiene el mayor número de surfistas\nSe estima que existen cerca de 35 millones de personas que practican este deporte en todo el mundo\, tan solo en América son 13\,5 millones de surferos\, le sigue el continente Europeo con aproximadamente 4\,5 millones. \nEl primer torneo de surf se celebró hace casi 100 años \nEste deporte no es algo que haya surgido apenas\, el primer torneo de surf de la historia se realizó en 1928 y fue el Pacific Coast Surf riding Championship. Estuvo organizado por el club de surf local (con doce miembros) y tuvo lugar en Corona del Mar\, California. \nEl surfista mejor pagado gana 5.3 millones de dólares al año\nEl surfista John Florence en 2018\, alcanzó los 5.329.200 dólares de ganancias\, este dinero fue el resultado de premios\, royalties y contratos con patrocinadores. \n66 personas han estado en una misma tabla al mismo tiempo \nAsí es\, 66 personas en una misma tabla\, esto pasó en Huntington Beach\, California (EE.UU.) en junio de 2015. La tabla medía 12 metros y pesaba 589 kilos. \nLa escritora Agatha Christie fue la primera mujer británica en surfear\nEn 1924\, mientras acompañaba a su esposo en un viaje\,  la escritora se subió a una tabla y probó este deporte.  \nAgatha Christie Surfeando\n  \nEl surf debutó como deporte olímpico en los juegos olímpicos de Tokio 2020\nTras varios años pidiendo que fuera incluído en los juegos olímpicos\, en 2021 (los juegos fueron aplazados al 2021 por el tema de Covid-19) hizo su debut \nEstados Unidos y Brasil ostentan las primeras medallas de oro en Surf en Juegos olímpicos\nLa estadounidense Carissa Moore y el brasileño Ítalo Ferreira fueron los primeros medallistas de oro olímpico en esta rama. \nCarissa Moore y el brasileño Ítalo Ferreira\n  \nDatos relevantes sobre el surf\nOla más grande surfeada por un hombre\nSebastian Steudtner posee el récord de surfear la ola más grande del mundo\, de 26\,21 metros de altura\, que logró en 2020 en una playa de Nazaré \nOla más grande surfeada por una mujer\nLa ola más grande surfeada por una mujer se debate entre Justine Dupont y Maya Gabeira\, ambas en torno a los 68 pies (20\,72 metros). \nRécord de la ola más larga surfeada en aguas abiertas\nLa ola de mayor distancia surfeada en aguas abiertas fue de 66\,47km por Gary Saavedra en el canal de Panamá en 2011 \nPelículas sobre surf\nAsí como cualquier otro deporte\, el surf también ha hecho su aparición en el cine con algunas películas animadas\, de acción y hasta de suspenso\, aquí te dejo algunas de las más populares. \nReyes de las olas (2007) \n \nDesafío sobre olas (2011) \n \nPersiguiendo mavericks (2012) \n \nMiedo profundo (2016) \n \nBlue crush: Olas salvajes (2002) \n \nPoint break (1991) \n \nTeen beach movie (2013) \n \n  \nSurf en diferentes partes del mundo\nSurf en Málaga\, España. \n \nSurf en La Saladita\, México\n \nSurf en Hawai\, Estados Unidos\n \nY ¿tú vas a celebrar el día internacional del surf? Comparte este artículo para que más personas conozcan la importancia de este día.
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SUMMARY:Dia Internacional del Sushi
DESCRIPTION:Fecha de que se celebra: 18 de junio\nLo proclama: La iniciativa surgió por usuarios de Facebook y de ahí para todo el mundo.\nComenzó a celebrarse: En 2009\n\nEl sushi\, ese bocado de arroz de forma triangular o cilíndrica\, una coreografía de sabores y sensaciones que hacen vibrar a nuestro paladar.   \nEspero que disfrutes este viaje de exploración por todos aquellos detalles que todo sushilover\, debe conocer acerca de este pedacito de cielo en la tierra. \n  \n¿Cómo se originó el Día Internacional del Sushi?\nEl Día internacional del Sushi se originó en Facebook gracias a la iniciativa de miles de usuarios y su amor a este platillo japonés\, fue tanta la popularidad que alcanzó entre propios y desconocidos de este manjar que fue instaurado el 18 de junio el día internacional del sushi. \n \n  \n¿Cuál es la Importancia de este día?\nCelebrar este día es rendir un homenaje a uno de los platillos más consumidos a nivel mundial\, su origen\, su historia\, el amor y delicadeza de su preparación.  \n¿Qué día se celebra?\n El día internacional del sushi se celebra anualmente cada 18 de junio\, una fecha tan ansiada por los sushilovers. \n¿Quién proclamó el día mundial de la población?\nLa proclamación de este día surgió como una iniciativa de internautas en redes sociales\, quedando instaurado su celebración el 18 de junio\, por el gran impacto y la viralidad que causó en internet.   \n¿Cuándo se empezó a celebrar el Día Mundial de la Población?\nEn 2009\, se celebró por primera ocasión gracias a la iniciativa de millones de internautas y usuarios de Facebook. \n¿Cómo celebrarlo y/o conmemorarlo?\nIdeas de qué hacer\nFamilia\, amigos y mucho sushi \nAmigos\, sushi y familia combinación para toda buena reunión. \nPrepara tu propio sushi\n¿Cocinar? ¡Así es! Experimenta y prepara tu versión de sushi\, agrega\, quita y saborea tu creación\, que todo sale mejor cuando se le pone una pizca de corazón y mucha sazón. \nConsejos y trucos para hacer sushi casero\n¿Cómo se llama el papel para hacer sushi? \nNori es un tipo de alga\, ten en cuenta que existen dos variedades: el nori rojo y el verde.  \n¿Qué utensilios hay que tener para hacer sushi? \n\nMakisu\, estera enrollable de bambú.\nHangiri\, el recipiente para arroz. \nHocho\, cuchillo típico japonés. \nShamoji\, la paleta para el arroz.\nSuihanki\, la arrocera para cocer el arroz. \nUchiwa\, el abanico japonés.\n\n¿Qué tipo de atún se usa para el sushi?  \nExisten 7 variedades de atún que puedes usar en la preparación del sushi: \n\nAtún rojo.\nPatudo.\nAtún de aleta amarilla.\nPargo.\nJurel japonés.\nJurel.\nSalmón.\n\nReceta para hacer sushi \n¡Yumi\, yumi! Que aquí se va a armar una fiesta de sabor al mero estilo japonés\, te compartimos estas dos recetas para preparar el sushi en casa. \n \nSushi\, pelis y documentales\nEsta es mi forma favorita de celebrar el día del sushi\, con un maratón de películas y documentales acompañadas del rey del día\, así es me refiero a un rico y esponjoso sushi.  \nJiro Dreams of Sushi\nUn documental imperdible en este día\, por mucho un documental que todo sushi lover que se respete debe ver.  \nCuenta la historia de Jiro Ono\, un hombre de 90 años de edad considerado el mejor chef de sushi del mundo. \n¿Dónde puedes verla? \nVer Jiro Dreams of Sushi en Netflix. \n \n  \nSushi a la Mexicana \nCuenta la historia de una mexicana que reside en los Estados Unidos con su papá e hija\, un día mientras camina por la calle ve que un restaurante japonés está contratando a empleados\, decide aplicar y muy pronto empieza a desarrollar un amor interno por esta comida.  \nConvencida de ser una de las mejores chefs de sushi comienza una larga travesía y aventura\, ¿logrará su objetivo? Te invito a ver esta película y descubrir el desenlace. \n¿Dónde puedes verla? \nVer Sushi a la mexicana en Netflix \n \n  \n  \n¿Cómo celebrarlo?\nCelebrarlo en Redes Sociales\nUna forma de conmemorar el Día Mundial del Sushi es correr la voz\, apoyar y hacer publicaciones relacionadas con el tema en redes sociales. \n \n  \n \n  \n \nRegalar algo\nAquí te dejo algunas ideas de regalo que todo amante del sushi agradecerá y amará. \nUn buen sushi siempre luce bonito\, es cómo una obra de arte plasmada con arroz\, algas\, pescado y vegetales\, para lograrlo es necesario valerse de unos buenos utensilios de cocina. \nJuego de Moldes y Herramientas \nCon estos moldes puedes crear un sushi bonito y de manera fácil. \n \n​​Compra aquí\n  \nMolde para hacer rollos de Sushi \nLa forma redonda y perfecta es un símbolo emblemático del sushi\, aquí el molde perfecto para lograr esa forma perfecta. \n \n  \nCompra aquí \n  \nKit de Sushi Ideal para el Hogar \nÁrmate de tu kit de sushi\, con piezas de bambú. \n \nCompra aquí \n  \nMás de 20 Frases sobre el Sushi\nEl sushi no solo inspira al paladar\, también a la creatividad. \n\n“Días de lluvia\, días de sushi” \n“Por ti sushispiro” \n“Más vale rollo volando que un ciento volando”\n“Ok\, pero primero sushi”\n“El sushi es amor”\n“El sushi es mi forma de arte favorita”                                                    \n“Ni nieve ni lluvia detiene estas manos de sushi”                                  \n“Ella sabía que necesitaba sushi”                                                   \n“Nunca es demasiado temprano para sushi”                                \n“Mantén a tus amigos cerca y tu sushi más cerca”                        \n“Siempre hay lugar para más sushi”                                                   \n“La vida es demasiado corta para comer mal sushi”                        \n“Sushi\, porque es más barato que la terapia”                                      \n“El amor y el sushi son muy parecidos. Nunca puedes tener demasiado de ninguno”\n“Seguí mi corazón y me llevó al sushi”                                             \n“Una fiesta sin sushi es solo un encuentro”                                       \n“Tanto sushi\, tan poco tiempo”                                                      \n“Sueña en grande\, come sushi”                                                  \n“Cualquiera que sea la pregunta\, la respuesta es sushi”                      \n“El sushi no hace preguntas tontas”                                             \n“Nunca es suficiente nigiri”                                                          \n“Sábado de sashimi”\n\n  \n20 Datos relevantes sobre el Sushi\n\nEl sushi no surgió en Japón\, su antepasado\, el narezushi\, se originó en el sudeste asiático\, cerca del río Mekong.\nUna de las recetas más antiguas del Sushi nare – zushi es conocida por su olor similar al queso apestoso.\nEl sushi es generalmente bajo en grasas y alto en proteínas.\nEn la antigüedad el sushi era considerado un refrigerio.\nEl término “sushi” se refiere al arroz en vinagre.\nSe considera descortés en la cultura japonesa\, desperdiciar salsa de soja.\nEn la antigüedad a las mujeres se les prohibía trabajar como chefs de sushi.\nEl sushi es una fuente increíble de ácidos grasos omega-3 (grasa saludable para el corazón). Nori (alga marina) proporciona yodo (mejora la salud de la tiroides) y es una buena fuente de vitamina A. \nLos palillos o las manos están bien para comer sushi.\nLa gente pudo usar el sushi como moneda\, la gente podía usarlo para pagar impuestos en el Japón del siglo VIII d. C.\nInicialmente\, el arroz de sushi no se comía.\nSe supone que no debes poner wasabi en el nigiri\, el chef de sushi ya ha preparado el nigiri con wasabi entre el arroz y el pescado.\nEl jengibre está destinado a limpiar tu paladar\, el jengibre en escabeche que generalmente viene con su sushi no debe agregarse a su sushi\, sino consumirse entre bocados de pescado para limpiar el paladar. \nEl sushi se extendió por todo Japón debido al Gran Terremoto de Kanto de 1923.\nSe necesitan 10 años para convertirse en chef de sushi.\nCasi el 80% de las capturas mundiales de atún rojo se utilizan para sushi.\nEl sushi se prepara a la temperatura y peso adecuados.\nNoruega introdujo el uso del salmón como ingrediente del sushi.\nLos Ángeles fue el primer estado de EE. UU. en adoptar sushi.\nEl sushi más caro vale más de 1\,900 dólares.\n\n  \nTipos de Sushi                                                                                    \nSegún la figura de autoridad en la cocina japonesa\, Hiroko Shimbo\, existen seis tipos de sushi. \nNarezushi\nConocido como el sushi más antiguo\, consiste en fermentar el pescado y el arroz para luego desechar el arroz antes de comerlo. \n \n  \nMakizushi\nMakizushi o sushi enrollado es otro tipo común de sushi. Es una pieza cilíndrica formada con la ayuda de una estera de bambú conocida como makisu. \n \n  \nChirashizushi\nBásicamente\, es una cama de arroz de sushi en un tazón cubierto con diferentes ingredientes\, comúnmente mariscos\, y algunas guarniciones. \n \n  \nOshizushi \nEs un tipo de sushi de la región de Kansai\, se hace colocando ingredientes en capas en un molde de madera\, cubriéndolos con arroz para sushi y luego presionando la tapa del molde para crear bloques compactos. \n \n  \nInarizushi \nLleva el nombre del dios sintoísta Inari. Está hecho de una bolsa de tofu frito relleno de arroz de sushi. \n \n  \nCómo Comer Sushi Correctamente: Trucos y Consejos\n¿Cómo comer SUSHI como un experto? Y sin hacer todo un batidillo\, checa este video y saca estos truquillo a relucir en tu próxima comilona con sushi.\n \n  \nJerga y glosario del Sushi\nGlosario básico de sushi. \nAKAGAI \nAlmeja roja\, también conocida como almeja de sangre\, debido a la hemoglobina que contiene y que le da ese tono característico. \nAKA-YAGARA \nPez corneta. \nAONORI \nPequeños copos de alga nori con los que se espolvorea algunos platos japoneses. \nAOYAGI \nAlmeja redonda. \nBENTO \nRación de comida sencilla preparada para llevar\, bastante común en la cocina japonesa. El «sushidzume» es una variedad de Bento que contiene únicamente sushi. \nDAIKON \nRábano japonés. \nGUNKANZUSHI  \nVariedad de «nigiri» en la que se amasa el arroz y se rodea con una tira gruesa de alga nori\, quedando un hueco en la parte superior que se rellena\, generalmente\, con algún tipo de hueva. \nHOCHO  \nAsí es como se conoce a los cuchillos por tierras niponas. El cuchillo\, en la gastronomía japonesa\, es un elemento sagrado. \nMAGURO       \nAtún. \n  \nEstadísticas\nnippon.com refiere que dentro de los platillos japoneses que más se consumen fuera del país nipón\, el sushi se lleva la medalla de oro reconocido como uno de los platos más característicos y saludables de la gastronomía japonesa\, de ahí que se alce en lo alto del podio. \n \n  \n\n   Eventos Relacionados   \nDía Internacional de la Cerveza \n 
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SUMMARY:Día de San Juan. 23 de junio
DESCRIPTION:Fecha de celebración: 23 de junio\nQuién lo proclamó: Papa Juan XXII \nComenzó a celebrarse: 1333\n\nDía de San Juan es una tradición celebrada en muchos países de América Latina el 24 de junio. Esta festividad se remonta al tiempo de los romanos\, quienes celebraban el solsticio de verano con fuegos artificiales y rituales de agua para purificarse.  \nLa celebración de San Juan es una mezcla de tradiciones cristianas\, paganas y celtas. \n \n\nCómo se originó el Día de San Juan\nEl Día de San Juan es una antigua tradición que se remonta a la época pre-cristiana en Europa. Esta celebración se realizaba para honrar el solsticio de verano\, que se celebra el 23 de junio.  \nLa gente solía quemar fuego y bailar alrededor de él para celebrar el solsticio de verano y pedir a los dioses por una buena cosecha para el próximo año. También se creía que el fuego purificaba el aire y ahuyentaba a los malos espíritus.  \nEsta antigua tradición se ha mantenido hasta nuestros días y es una manera maravillosa de celebrar el comienzo del verano. \nImportancia del día de San Juan\nEl 23 y 24 de junio se celebra el Día de San Juan\, un día de gran importancia para muchas personas de todo el mundo. Esta celebración se remonta a la época de los primeros cristianos y se ha convertido en un importante símbolo de unión\, fe y esperanza para muchas culturas. \nEl Día de San Juan es una oportunidad para reflexionar sobre los valores de la vida y compartir momentos especiales con amigos y familia. Es un día para celebrar la vida y la unión entre los seres humanos. \n  \n\n\n \nCómo celebrarlo\n¡Es el día de San Juan! Una ocasión para celebrar el solsticio de verano con fuego\, amigos y diversión.  \nAquí algunas ideas: \n\nEnciende una fogata.\nInvita a tus amigos y familiares a un picnic para celebrar la llegada del verano. \nAdmira los juegos pirotécnicos.\n\n¡Que el día de San Juan sea siempre una ocasión para compartir risas\, historias y buenos recuerdos! \nCómo conmemorar este día en Redes Sociales\nUtiliza las redes sociales y participa en las siguientes dinámicas: \n\n Comparte historias y datos sobre el tema.\n Comparte frases.\n Crea una lista de libros sobre el tema.\n Comparte una playlist sobre el día.\n\nAquí te dejo algunas imágenes para compartir en tus redes sociales: \n \n \n \nFrases sobre el Día de San Juan\n\n “San Juan nos trae luz y esperanza en tiempos difíciles”.\n “Disfruta el fuego de San Juan y la magia de la noche”.\n “Que el fuego de San Juan nos llene de energía y luz”.\n “Celebra el Día de San Juan con una linda fiesta”.\n “Celebra el solsticio de verano con fuego y luz”.\n “Honra el Día de San Juan con amor y luz”.\n “Que los fuegos de San Juan nos traiga bendiciones y paz”.\n “Que la luz de San Juan nos ilumine el camino”.\n “Que el Día de San Juan nos lleve a un nuevo comienzo”.\n “Que el fuego de San Juan nos espante los malos espíritus”.\n\nPersonalidades que celebran el Día de San Juan \nChenoa \nComparte su celebración el Día de San Juan. \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVer esta publicación en Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nUna publicación compartida de Chenoa (@chenoa) \n\n\n \nJuanes \nEl cantante hizo un descanso entre sus giras\, grabaciones y ensayos para ir a su ciudad natal a disfrutar el día de su santo con su familia. \n \nPosts de Twitter y  Instagram \nTwitter \n  \n\nFeliz día de San Juan\, y por lo tanto\, felicitamos a @HdadSJBautista y al pueblo de San Juan\, por la Festividad de su Patrón\, San Juan Bautista.#TDSCofrade #CofradiasAND #Cofradias #DiadeSanJuan #SanJuanBautista pic.twitter.com/5ls6n051w2 \n— Al Son del Llamador (@AlsonD_Llamador) June 24\, 2020 \n \n\n¡Feliz #DiadeSanJuan! ¿Sabías que es el único santo cuya celebración coincide con el día de su nacimiento y no con el de su muerte? #EvangelioDelDia pic.twitter.com/lUEihnz3nc \n— Agustinos (@OSA_Agustinos) June 24\, 2020 \n \n  \n\n☀️¡#BuenosDías y feliz #DíaDeSanJuan! \n🎇 Alicante debería estar de fiesta y oliendo a pólvora pero\, ¡volveremos con más fuerza que nunca y con mucha más ilusión! \n💪🏽 Os esperamos en las Hogueras 2021 🔥 pic.twitter.com/EjLGPJeTdS \n— CS Alicante Ciudad (@CSAlicante_C) June 24\, 2020 \n \nInstagram \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVer esta publicación en Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nUna publicación compartida de Luis D. Urea (@elsenormopa) \n\n\n \n  \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVer esta publicación en Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nUna publicación compartida de Sein Photography photographer (@manuelseinphotography) \n\n\n \nDatos Relevantes el día\nDatos Interesantes\nEn el día de San Juan se celebra la noche más corta del año\, ya que se da el solsticio de verano. \n\n La noche de San Juan es muy importante para la cultura celta\, ya que se creía que el fuego purificaba los malos espíritus.\nEn muchos países se realizan celebraciones alrededor de una fogata\, donde se queman ramas y se saltan las llamas para dar buena suerte durante todo el año.\n El día de San Juan es considerado como uno de los días más mágicos del año\, debido a que se cree que durante esta noche se abren portales entre el mundo de los vivos y el de los muertos.\n\n\nEn el día de San Juan se realizan ceremonias de purificación\, donde se usan hierbas como el romero\, la salvia y la lavanda para limpiar el cuerpo y la mente.\n\n\nSe dice que el día de San Juan es el día ideal para desear\, ya que se cree que los deseos que se hacen durante esta noche tienen una mayor probabilidad de ser cumplidos.\n\nImágenes e Infografías del Dia de San Juan\n \n \n \n \n \nPelículas y series sobre el día de San Juan\nEl sueño de una noche de san Juan. Puntuación de la audiencia \nEn la noche de San Juan\, el mundo mágico entra en contacto con el de los humanos. Un tiempo en el que se puede acceder a un lugar donde los sueños se hacen realidad. \n \nMidsommar Puntuación de la audiencia \nUna pareja de estadounidenses acude con unos amigos a Midsommar\, un festival de verano que se celebra cada 90 años en una aldea remota de Suecia. Sin embargo\, lo que parecían ser unas vacaciones de ensueño toma un giro macabro cuando los aldeanos los invitan a participar en sus perturbadoras actividades festivas. \n \n\n\nEventos relacionados\nTodo sobre el día de Navidad. \nConoce el día de Reyes Magos y cómo se celebra \nDía de San Miguel
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SUMMARY:Día del Orgullo LGBT\, día del Orgullo Gay
DESCRIPTION:Fecha de celebración: 28 de junio \nQuién lo proclamó: ​​​​La Comunidad LGTBI+\n Comenzó a celebrarse: 1970\n\nDesde 1970 cada 28 de junio se celebra el día del orgullo gay (Pride). Esta celebración comenzó a finales de los años 60 con las manifestaciones de Stonewall en Estados Unidos. \nLa celebración se ha extendido a lo largo del mundo\, dando lugar a una serie de celebraciones como desfiles en las capitales de diversos países.  \nEsto con el objetivo de exigir mejor calidad de vida y cero discriminación para las personas de la comunidad LGBTI+.  \nhttps://www.youtube.com/watch?v=IFlUpgcKH-8&t=1s \nCómo se originó\nEl día del orgullo se celebra cada 28 de junio para conmemorar los disturbios de Stonewall\, Nueva York de 1969. Dichos disturbios marcaron el inicio del movimiento de la liberación homosexual.  \nTodo comenzó con una serie de manifestaciones contra la policía durante la madrugada del 28 de junio de 1969\, en el pub conocido como el Stonewall Inn del barrio neoyorquino de Greenwich Village\, que fuera uno de los pocos espacios para la comunidad gay.  \nTras hartarse de los constantes acosos por parte de la policía neoyorkina\, cerca de 200 personas iniciaron una serie de disturbios para exigir respeto y que no se considerara delito su orientación sexual. \nCuál es la Importancia del día del Orgullo\nEl Día Internacional del Orgullo LGBTI+\, del Orgullo Gay o simplemente Orgullo Gay se celebra con el objetivo de crear consciencia y para exigir igualdad\, respeto y tolerancia para las personas gays\, lesbianas\, bisexuales\, transexuales\, etc.  \nEs por eso que este día es de suma importancia para visibilizar este movimiento y pedir una mejor aceptación y no permitir más discriminación.  \nCómo celebrarlo y/o conmemorarlo con tu comunidad\nIdeas de qué hacer\nDurante este mes puedes hacer diferentes actividades para celebrar y conmemorar el día internacional del orgullo gay\, desde asistir de manera física o virtual a la marcha del orgullo\, hasta reunirte con tus amigos para celebrar quiénes son.  \nRecuerda que el objetivo de esta lucha es buscar mayor aceptación y menos discriminación.  \n Ideas de cómo celebrarlo \nEn esta fecha tan importante para la comunidad LGBTI+ puedes celebrar el día del orgullo de muchas maneras\, aquí te doy algunas ideas.  \n\nAsistir a la marcha del orgullo\, esta es la idea más fácil de celebrar este día\, puedes sumarte\, apoyar y celebrar esta lucha. \nMuestra tu apoyo a la comunidad\, puedes ir directo a apoyar a alguna causa o asociación o simplemente mostrar tu apoyo a través de un mensaje o compartiendo más información del tema. \nHacer una reunión con tus amigos para celebrar quiénes son y sentirse orgullosos de sí mismos. \nAsistir a foros virtuales\, no hay nada mejor que aprender más del tema y en el mes de Junio seguro que encuentras varias charlas. \nAsiste a un show protagonizado por personas de la comunidad\, existen diferentes shows como los de drags queen que son toda una oda al arte\, esta es una forma de apoyar su trabajo y talento. \nLlena tu vida de arcoíris\, en esta fechas seguro que encontrarás muchos productos que apoyan a la comunidad\, una forma de celebrar es adquirir estos y sumarte a esta gran lucha que es de todos los días. \nComparte información sobre el tema\, busca educar a otras persona y contribuye en la no discriminación. \n\nPosts para Facebook\, Instagram o Pinterest\nFacebook  \n \n \n  \n \nPinterest \n \n \n \nInstagram  \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVer esta publicación en Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nUna publicación compartida por Maria Bottle (@mariabottle_) \n\n\n \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVer esta publicación en Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nUna publicación compartida por TikTok en español (@tiktoklatam) \n\n\n \n Cómo apoyar asociaciones o personas relacionadas con el día\nExisten diversas asociaciones que apoyan a la comunidad LGBTI+ y a todas puedes apoyar ya sea con algún donativo o en especie. Puedes investigar qué asociación hay en tu ciudad o país y así poder unirte como voluntario o hacer tu donación.  \nAquí te dejo este enlace donde vienen algunas asociaciones por países. \nFrases célebres y personalidades del día internacional del orgullo gay o LGBT+\nFrases  \n\n“Sé quien eres y di lo que sientes\, porque a aquellos a quienes les molesta no importan\, y a quienes les importas no les molesta” Dr. Seuss\n“Haz lo correcto sin esconderte más\, anímate a marchar por la tolerancia\, aceptación y comprensión” Anónimo.\n “Odio la palabra ‘homofobia’. No es una fobia\, usted no tiene miedo\, usted es idiota”. Morgan Freeman.\n“Al igual que ser una mujer\, como ser una minoría étnica o tribal religiosa\, ser LGBT no te hace menos humano”. Hillary Clinton.\n“Creo que el amor viene en todas las formas\, tamaños y colores. Ya seas LGBT o straight\, tu amor es válido\, hermoso y un regalo increíble” Demi lovato.\n“Igualdad\, absolutamente\, eso es lo que nos define. Es lo que nos hace grandes… Somos iguales” Brad Pitt\n“Lleva tu orgullo. Vive tu orgullo. Sé tu orgullo. Y sé amable. Todos merecen ser felices. Los derechos humanos pertenecen a todos”\, Luke Evans\n“Amor es amor. La gente debería poder hacer aquello que las hace felices”\, Britney Spears\n“Cuando todos los estadounidenses sean tratados como iguales\, sin importar quiénes son o a quiénes aman\, todos seremos más libres”\, Barack Obama\n“Si la piel de todos los homosexuales se volviera morada de la noche a la mañana\, la sociedad\, sorprendida por la enorme cantidad y diversidad de gente a su alrededor con ese color\, dejaría de ver esto como un problema”. Ian Mckellen\n\nAlgunas personalidades que apoyan el mes y día del orgullo gay\nEn la actualidad hay muchas más celebridades que son parte de la comunidad lgtbi+ y otros más que también se unen a esta maravillosa lucha.  \nChristian Chávez  \nChristian mostró el gran apoyo a esta celebración durante los festejos del PRIDE de la Ciudad de México.  \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVer esta publicación en Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nUna publicación compartida por Christian Chávez (@christianchavezreal) \n\n\n \nRegina Blandón  \nRegina Blandón mostró su apoyo hacia el día del orgullo con un video donde habla del tema y nos dice a todos. ¡Viva el orgullo! \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVer esta publicación en Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nUna publicación compartida por Regina Blandón (@reginablandon) \n\n\n \nMiley Cyrus  \nMiley durante el ​​Stand By You Pride Concert\, un proyecto del servicio de streaming Peacock TV. \n \nDemi Lovato  \nDemi Lovato ha participado en varias ocasiones en los eventos del PRIDE de Los Ángeles. \n \n  \nCher\nCher es sin duda una de las reinas dentro de la comunidad LGBT y ha participado en diferentes eventos y campañas publicitarias que apoyan a la causa. \n \nElliot Page \nDespués de declararse una persona trans\, Elliot Page ha participado en foros y eventos para mostrar su apoyo hacia la comunidad.  \n \nLady Gaga \nLady Gaga es otra de las famosas más representativas de la comunidad LGBT. Aquí durante su participación en el Pride Live.  \n \nLady Gaga es otra de las famosas más representativas de la comunidad LGBT. Aquí durante su participación en el Pride Live.  \nDatos relevantes sobre el día del Orgullo gay\nDatos curiosos o importantes \n\nLa bandera del arcoíris tiene un significado distinto según cada color. El rosa representa la sexualidad. El rojo es vida. El naranja representa la curación. El amarillo es la luz del so. El verde es la naturaleza. El color turquesa representa la magia y el arte. El índigo representa la serenidad y la armonía. El púrpura representa el espíritu. \nLa bandera original del orgullo fue cosida a mano\, esta fue diseñada por Gilbert Baker junto con treinta voluntarios que tiñeron y cosieron a mano las dos primeras banderas para el primer desfile. \nLa bandera del orgullo inicialmente tenía 8 colores\, en la actualidad tiene 6 colores y 6 líneas que representan a cada una de las personas de esta comunidad. \nEn 1994 se fabricó una bandera arcoíris de más de 1\,5 km de largo para honrar el 25 aniversario de los disturbios de Stonewall.\nEn Europa existe un evento internacional llamado Europride . Cada año\, el evento es organizado por una ciudad europea diferente y busca celebrar el orgullo. \nEl primer grupo de derechos de los homosexuales en utilizar la palabra “gay” en su nombre fue el Frente de Liberación Gay\, formado poco después de los incidentes de Stonewall.\nEl nombre “orgullo” se le ha atribuido a Brenda Howard \, una activista bisexual de Nueva York apodada la Madre del Orgullo. Ella fue la encargada de organizar el primer desfile del Orgullo en Nueva York.\nEl Mes del Orgullo ha sido reconocido solo por dos presidentes de Estados Unidos. Bill Clinton fue el primero\, en 1999. El presidente Barack Obama emitió una proclamación oficial declarando junio del Orgullo desde 2009.\nEl desfile del orgullo gay más grande del mundo se lleva a cabo en Sao Paulo \, Brasil. El Desfile del Orgullo Gay de Sao Paulo comenzó con 2\,000 asistentes en 1997\, pero desde entonces ha crecido y es celebrado por millones de personas. En 2006\, entró a formar parte del Libro Guinness de los Récords como la celebración del orgullo gay más grande del mundo\, con 2\,5 millones de asistentes .\n\nContenido relevante\n infografías \n \n \n \nRécords\n\nEn 2006\, el desfile del orgullo de Sao Paulo\, Brasil entró a formar parte del Libro Guinness de los Récords como la celebración del día del orgullo gay más grande del mundo\, con 2\,5 millones de asistentes .\n\n \n\nEn 2019 se ganó el récord Guinness por la boa de plumas más larga del mundo con casi 2km\, esta fue presentada en Nueva York durante las festividades del pride parade.\n\n \n Películas\nCarol (2015)  \n \nCalificación de 7.2/10 \nUna historia llena de drama y romance que tiene lugar en la vieja Nueva York de 1950 donde dos mujeres\, una joven trabajadora y una mujer elegante que vive inmersa en un matrimonio infeliz\, comienzan una amistad que desemboca en una relación amorosa que es mal vista por la sociedad. \nCall me by your name (2017)  \n \nCalificación de 7.8/10 \nUna historia de amor que comienza con una amistad entre un joven de 17 años y hombre mayor que llega a hospedarse en la villa de sus padres en la Italia de los 80s\, con el paso de los días la amistad se desprende hacia un despertar sexual que le dará un giro a la vida de ambos.  \nCloudburst (2011) \n \nCalificación de 7.2/10 \nUna pareja de mujeres que llevan juntas más de 30 años escapa de su residencia de ancianos y emprenden un viaje en coche hacia Canadá para poder casarse. \nIdentidad borrada (2018)  \n \nCalificación de 6.3/10 \nJared\, el hijo de un predicador baptista de un pequeño pueblo\, admite a sus padres que es homosexual. Estos dan a Jared un ultimátum: o se somete a una terapia para modificar su condición sexual o será expulsado de la familia para siempre. \nDallas Buyers Club  \n \nCalificación de 7.9/10 \nUna historia narrada en En el Dallas de 1985\, donde el electricista Ron Woodroof trabaja fuera del sistema para ayudar a pacientes de SIDA a encontrar la medicación que necesitan. Durante su travesía por vivir un poco más entabla una gran amistad con Rayon una mujer transgénero. \nBoys don’t cry (1999) \n \nCalificación de 7.5/10 \nUna desgarradora historia que habla sobre la identidad sexual cuando una chica se hace pasar por un hombre y decide cambiar de ciudad para buscar encontrarse con su verdadera identidad. \nUna mujer fantástica (2017) \n \nCalificación de 7.2/10 \nLa trama de esta película se centra en la historia en una mujer transexual que tiene que reivindicar todo el rato de lo que es capaz frente a una sociedad que no la entiende. \nCómo se celebra en otros lugares \nAsí se celebra el día del orgullo en México  \n \nAquí un resumen de cómo celebran el día del orgullo gay en diferentes ciudades de España  \n \nAsí celebran la diversidad en Estados Unidos \n \nY así es el pride parade en Brasil  \n \n 
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SUMMARY:Día del Árbol. 28 de Junio
DESCRIPTION:Fecha de Celebración: 28 de Junio.\nQuién lo Proclamó: Julius Sterling Morton.\nDesde Cuándo se Celebra o Conmemora: 1872.\n\nEl Día del Árbol es una festividad que rinde homenaje a la importancia vital de los árboles en nuestro entorno y destaca la necesidad de conservar y proteger estos seres vivos fundamentales para la salud del planeta. \nEsta celebración tiene lugar en diferentes fechas según el país\, pero su propósito es común en todo el mundo: concienciar sobre la importancia de los árboles y fomentar la plantación y cuidado de estos organismos cruciales para la vida en la Tierra. \n \n  \n¿Cómo se Originó el día del Árbol?:\nEl Día Mundial del Árbol tiene sus raíces en una iniciativa de Julius Sterling Morton en Estados Unidos en 1872. \nSin embargo\, a nivel mundial\, la celebración se consolidó a partir de la Conferencia Mundial del Medio Ambiente de las Naciones Unidas en 1972\, que tuvo lugar en Estocolmo. \nDesde entonces\, la fecha ha sido adoptada por muchos países para resaltar la importancia de los árboles y la necesidad de acciones colectivas para preservarlos. \nImportancia del Día Internacional del Árbol\nEl Día del Árbol destaca la importancia de los árboles en la sostenibilidad ambiental y el equilibrio ecológico. \nLos árboles desempeñan un papel crucial en la purificación del aire\, la conservación del agua\, la mitigación del cambio climático y la preservación de la biodiversidad. \n¿Cómo Celebrarlo y/o Conmemorar?:\n\nPlantación de Árboles: Organiza eventos de plantación de árboles en tu comunidad.\nConcienciación Ambiental: Realiza charlas educativas sobre la importancia de los árboles y la necesidad de conservar los bosques.\nActividades Artísticas: Organiza concursos de arte o fotografía relacionados con la naturaleza y los árboles.\n\nIdeas de Qué Hacer:\n\nSenderismo: Explora senderos forestales para apreciar la belleza de la naturaleza.\nPicnic Verde: Celebra con un picnic en un área arbolada.\nArte Natural: Crea obras de arte utilizando elementos naturales como hojas y ramas.\n\nCómo Apoyar Asociaciones o Personas Relacionadas con el Día:\n\nVoluntariado: Únete a organizaciones ambientales para actividades de voluntariado.\nDonaciones: Contribuye económicamente a proyectos de reforestación.\n\nFrases y personalidades en el día de los árboles\nFrases de Personalidades:\n\n“El árbol más fuerte es aquel que se adapta al viento; su resistencia no está en la rigidez\, sino en su flexibilidad.” – Bruce Lee\n“Los árboles son poemas que la Tierra escribe en el cielo.” – Kahlil Gibran\n“Un país sin bosques es un cuerpo sin pulmones.” – Franklin D. Roosevelt\n“Cuando plantamos árboles\, plantamos las semillas de la paz y la esperanza.” – Wangari Maathai\n“Los árboles son el esfuerzo más grande de la naturaleza para hacer hablar al cielo con la Tierra.” – Richard St. Barbe Baker\n“La civilización y un árbol\, y así como la civilización es medida por el tamaño del árbol\, la vida humana es medida por el árbol del que somos capaces de dar.” – Diane McKay\n“Un árbol que quiere tocar el cielo debe extender sus raíces en la tierra.” – Tenzin Gyatso\, el 14.º Dalái Lama\n“Los árboles son poemas que la Tierra escribe sobre el cielo. Los cortamos y los convertimos en papel para que podamos registrar nuestra estupidez.” – Desmond Tutu\n“El amor por los árboles es el amor por la humanidad.” – Lucy Larcom\n“Cada árbol es un pedazo de la tierra que alcanza el cielo\, y cada raíz es una historia enterrada en la memoria de la naturaleza.” – Sheldon B. Kopp\n\nMención de Personalidades que Apoyen la Causa o Evento:\n\nJane Goodall – Primatóloga y defensora ambiental.\nWangari Maathai – Activista medioambiental y premio Nobel de la Paz.\n\nPosts en redes sociales\n\n \nDatos relevantes sobre el día mundial del árbol\nInfografías\n \n \nDatos Curiosos:\n\nEl árbol más alto del mundo es una secuoya llamada Hyperion\, que alcanza más de 115 metros de altura.\nLos árboles más antiguos conocidos\, los pinos Bristlecone\, tienen más de 5\,000 años.\nUn solo árbol puede absorber hasta 22 kilogramos de dióxido de carbono al año.\nEl fresno de América del Norte (Fraxinus profunda) tiene la capacidad única de clonarse a sí mismo. Las raíces del árbol pueden enviar brotes que se convierten en árboles genéticamente idénticos al árbol original. Estos bosques de fresnos clonales son conocidos por tener miles de años.\nEl árbol de baobab\, nativo de África y conocido como el “árbol de la música”\, tiene troncos que a menudo se ahuecan naturalmente con el tiempo. Las comunidades locales a veces utilizan estos troncos huecos como instrumentos musicales\, como tambores\n\nEstadísticas:\n\nSe estima que un árbol puede proporcionar oxígeno suficiente para cuatro personas.\nLa deforestación contribuye al 15% de las emisiones de gases de efecto invernadero a nivel mundial.\n\nRécords:\n\nEl árbol más ancho del mundo es un álamo de clonación llamado Pando\, que cubre más de 43 hectáreas en Utah\, Estados Unidos.\n\nEl Día del Árbol es una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de estos seres vivos y comprometernos a preservar y plantar árboles para las generaciones futuras. \n  \n\n   Eventos Relacionados   \nDía de la Tierra \nDía Internacional del Agua \nDía Internacional libre de bolsas de plástico \nConoce los tipos de negocios sustentables y ecológicos que puedes emprender y apoyar estos eventos.
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SUMMARY:Día de las Mejores Amigas. 30 de Junio
DESCRIPTION:Fecha de celebración: 30 de Junio\nQuién lo proclamó: Sin datos\nDesde cuándo se celebra o conmemora: Sin datos\n\nEl Día de las Mejores Amigas es una fecha dedicada a reconocer y celebrar la amistad verdadera. Aunque no tiene una fecha fija en el calendario\, se suele celebrar el 30 de junio en muchos lugares alrededor del mundo. Durante este día\, las personas expresan su aprecio y amor hacia sus mejores amigas\, mostrándoles cuanto significan en sus vidas. \nhttps://youtube.com/shorts/MlART-UFJHY?feature=share \n  \n¿Cómo se originó?\nHasta el momento aún no se tiene una fecha en específico de origen para celebrar el día de las mejores amigas.  \nEs posible que la popularidad de las redes sociales y las plataformas en línea haya contribuido a la difusión y celebración del Día de las Mejores Amigas.  \nLas personas pueden utilizar estas plataformas para expresar su amor y aprecio hacia sus mejores amigas\, compartiendo mensajes\, fotos y recuerdos especiales. \nImportancia del día de la amistad entre mujeres\nEs probable que el Día de las Mejores Amigas haya surgido de la necesidad de reconocer y celebrar la amistad cercana y especial que se desarrolla entre dos personas.  \nA lo largo del tiempo\, los amigos han encontrado formas de honrar y apreciar este tipo de amistad a través de diferentes celebraciones y gestos significativos. \n¿Cómo celebrarlo y/o  conmemorarlo?\nLa amistad verdadera es un tesoro invaluable en nuestras vidas. Nuestras mejores amigas son aquellas personas en las que confiamos plenamente\, con quienes compartimos nuestras alegrías y tristezas\, nuestros sueños y miedos. \nAquí te dejo algunas ideas de cómo puedes celebrar este día con tus mejores amigas. \nIdeas de qué  hacer\nCómo celebrar el Día de las Mejores Amigas: \n\nExpresa tu gratitud: Tómate un momento para expresarle a tu mejor amiga cuánto significa para ti. Puedes enviarle una tarjeta\, escribirle una carta o simplemente darle un abrazo y decirle cuánto la valoras.\nPlanifica un tiempo juntas: Organiza un encuentro especial para pasar tiempo de calidad con tu mejor amiga. Podrían ir a tomar un café\, realizar una actividad que ambas disfruten o simplemente compartir una tarde de conversación y risas.\nHazle una sorpresa inesperada: Considera sorprender a tu mejor amiga con un pequeño detalle\, como un regalo simbólico o una nota de agradecimiento. Estas sorpresas demuestran tu amor y cuidado hacia ella.\nReflexionen juntas: Aprovecha la ocasión para reflexionar sobre su amistad y los momentos especiales que han compartido. Recuerden anécdotas\, hagan una lista de las cosas que aprecian de la otra y celebren la fortaleza de su vínculo.\nExpande tu círculo de amistad: Si bien este día se dedica a celebrar la amistad con tu mejor amiga\, también es una oportunidad para reconocer y apreciar a otras personas significativas en tu vida. Considera expresar tu gratitud y cariño hacia otros amigos cercanos que te han brindado su apoyo.\n\nFrases y personalidades \nFrases de personalidades\n\n“La verdadera amistad es como la fosforescencia\, resplandece mejor cuando todo se ha oscurecido”. – Rabindranath Tagore\n“Un amigo es alguien que te conoce tal como eres\, comprende dónde has estado\, te acompaña en tus logros y tus fracasos\, celebra tus alegrías y te apoya en tus tristezas”. – Lilian Whiting\n“La amistad es un alma que habita en dos cuerpos; un corazón que habita en dos almas”. – Aristóteles\n“La amistad nace en el momento en que una persona le dice a otra: ‘¿Qué? ¿Tú también? Creí que era el único'”. – C.S. Lewis\n“La amistad es una planta que debe ser alimentada constantemente con muestras de afecto\, gratitud y sinceridad”. – José Martí\n“La amistad es una predisposición a querer bien a alguien en cualquier circunstancia”. – Aristóteles\n“Un amigo es alguien que te da total libertad para ser tú mismo”. – Jim Morrison\n“La amistad no se trata de quién ha estado en tu vida durante más tiempo\, sino de quién llegó y nunca se fue”. – Autor desconocido\n“Un verdadero amigo es aquel que está a tu lado cuando preferiría estar en otro lugar”. – Len Wein\n“La amistad duplica las alegrías y divide las angustias por la mitad”. – Francis Bacon\n\nDatos relevantes sobre el día \nInfografías del día internacional de las amigas\n \n \nMemes del día de las mejores amigas\n \n    \n \nDatos curiosos sobre las amigas\n\nNo tener amigos puede ser peligroso para tu salud: Tener cero amigos es tan malo para la salud como fumar o tener sobrepeso.\nEstá científicamente probado que la compañía de buenos amigos reduce el estrés en la vida. \nTus amigos íntimos influyen en tu peso: Si tu mejor amigo come una dieta saludable\, es probable que tú hagas lo mismo.\nConocer lo que irrita a un amigo mejora la amistad: Conocer lo que molesta a un amigo puede hacer mejor la amistad. A esta conclusión llegó la doctora Charity Friesen\, de la Universidad Wilfrid Laurier\, en Canadá\, gracias a una encuesta a grupos de amigos universitarios sobre las actitudes y situaciones que les irritaban o no les gustaban a ellos y a su amigo/a.\nLos hombres prefieren a la familia y las mujeres a las amigas: Un estudio realizado en 2012 por el Departamento de Epidemiología y Salud Pública de la Universidad de Londres\, afirma que los hombres prefieren tener relaciones familiares. Los científicos entrevistaron a 6.500 británicos nacidos en 1958 y hallaron que el matrimonio es más beneficioso para la salud mental de los hombres\, que amplían sus lazos familiares\, pero es perjudicial para las mujeres\, ya que les costará más cuidar a sus amigos por falta de tiempo.\nLa amistad es buena para la salud: Según los estudios\, las personas con más amigos tienen la tensión más baja\, sufren menos estrés\, sus defensas son más altas y son más longevos. Además\, los amigos ahuyentan la depresión\, ayudan a superar enfermedades y producen satisfacción\, placer y felicidad.\n\nRécords de amistades\n\nMayor duración de una amistad: El récord de la amistad más duradera certificada por el Libro Guinness de los Récords pertenece a dos amigos japoneses\, Jiroemon Kimura y Kinu Nakamura\, quienes fueron amigos durante más de 80 años.\nMayor cantidad de personas abrazadas simultáneamente: El récord mundial para la mayor cantidad de personas abrazadas simultáneamente fue establecido en 2010 en Argentina\, donde 8\,734 personas se unieron en un abrazo masivo para celebrar el Día de la Amistad.\nAmistad transfronteriza más larga: El récord de la amistad transfronteriza más larga registrada es entre Noruega y Suecia. Las ciudades de Halden (Noruega) y Töcksfors (Suecia) han mantenido una amistad duradera desde hace más de 100 años.\n\nPelículas para disfrutar el día de las mejores amigas\nHay muchas películas que exploran la dinámica y la importancia de las mejores amigas. Aquí tienes una lista de algunas películas populares sobre amistades cercanas y duraderas: \nThelma & Louise (1991) \nEsta icónica película dirigida por Ridley Scott narra la historia de dos amigas que se embarcan en un viaje por carretera que cambia sus vidas para siempre. \n  \nDamas en Guerra (2011) \nEsta comedia dirigida por Paul Feig sigue a un grupo de damas de honor mientras se enfrentan a diversas situaciones cómicas y pruebas de amistad durante los preparativos de una boda. \n  \nMagnolias de acero(1989) \nEsta película muestra la fuerte amistad entre un grupo de mujeres del sur de los Estados Unidos y cómo se apoyan mutuamente en los momentos difíciles. \n  \nSisterhood of the Traveling Pants (2005) \nBasada en la serie de libros de Ann Brashares\, esta película sigue a un grupo de amigas adolescentes que descubren un par de jeans mágicos que les queda bien a todas\, mientras atraviesan cambios y desafíos en sus vidas. \n  \nThe Help (2011) \nAmbientada en la década de 1960\, esta película sigue la vida de varias mujeres en el sur de Estados Unidos y muestra cómo las amistades pueden superar barreras sociales y raciales. \n  \nEl Día de las Mejores Amigas es una ocasión especial para honrar y celebrar la amistad verdadera. Es un recordatorio de la importancia de tener a alguien en quien confiar\, con quien reír y llorar\, y con quien compartir momentos inolvidables.  \nAprovechemos esta fecha para expresar nuestro amor y gratitud hacia nuestras mejores amigas\, recordando siempre que una amistad verdadera es un regalo preciado que merece ser valorado y cultivado a lo largo de nuestras vidas. \n\nEventos relacionados \nDía del Amor y la amistad: San Valentín \nEl día de las Madres
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