BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//eldiainternacional.com - ECPv6.11.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://eldiainternacional.com
X-WR-CALDESC:Eventos para eldiainternacional.com
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Mexico_City
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0600
TZOFFSETTO:-0600
TZNAME:CST
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240115
DTEND;VALUE=DATE:20240116
DTSTAMP:20260417T035408
CREATED:20231201T202536Z
LAST-MODIFIED:20231201T202716Z
UID:502960-1705276800-1705363199@eldiainternacional.com
SUMMARY:El Día Más Triste del Año: Mitos y Realidades
DESCRIPTION:Fecha de celebración: Tercer lunes de enero\nQuién lo proclamó: Psicólogo Cliff Arnall \nComenzó a celebrarse: 2005\n\nEl tercer lunes de enero es considerado el día más triste del año desde hace casi dos décadas. También se lo conoce como “Blue Monday” o “Lunes triste”. Esta creencia es popular al menos en el hemisferio norte.  \nEste día se ha viralizado en redes sociales como Twitter con la etiqueta #BlueMonday. ¿De dónde proviene esta “creencia popular”? \n \nCómo se originó el Día más triste del año\nTodo comenzó en 2005\, mediante una campaña publicitaria de la ahora extinta empresa de viajes británica Sky Travel.  \nEl cuestionado fundamento corrió a cargo del psicólogo Cliff Arnall\, quien presuntamente creó una ecuación con la que era posible determinar cuál es el día que hace sentir a las personas mas tristes. \nImportancia del día más triste del año\nEl día más triste del año no es una fecha oficial\, pero se ha convertido en un día reconocido para reflexionar sobre la importancia de la salud mental y la felicidad.  \nHay muchas cosas que se pueden hacer para celebrar el día más triste del año y promover la felicidad\, como pasar tiempo con amigos y familiares\, hacer ejercicio\, escuchar música y ayudar a los demás. \n \nCómo celebrar el Día más triste del año\nEs el día después del Año Nuevo y suele ser un día triste para muchas personas. Pueden estar tristes por el final de las vacaciones\, por el comienzo de un nuevo año o por cualquier otro motivo. \nSin embargo\, hay muchas maneras de celebrar el Día más triste del año. Aquí hay algunas ideas: \n\nPasa tiempo con tus amigos y familiares.\nHaz algo que te guste.\nRelájate y disfruta de un día libre.\nHaz algo de voluntariado.\nAyuda a alguien que lo necesite.\nDale un fuerte abrazo a un amigo o familiar\nComparte un romántico beso con tu pareja\n\nEl Día más triste del año no tiene que ser un día triste. ¡Haz algo que te haga feliz y celebra el día! \nCómo conmemorar este día en Redes Sociales\nUtiliza las redes sociales y participa en las siguientes dinámicas: \n\n Comparte historias y datos sobre el tema.\n Comparte frases.\n Crea una lista de libros sobre el tema.\n Comparte una playlist sobre el día.\n\nAquí te dejo algunas imágenes para compartir en tus redes sociales: \n \n \n \nFrases del Día más triste del año \n\n“La tristeza es una de las vibraciones que prueban que estamos vivos”\n“Es triste cuando te das cuenta de que no eres tan importante para alguien como creías que eras”\n“Cuando eres feliz\, disfrutas la música. Pero\, cuando estás triste\, entiendes la letra”\n“Los que están más cerca de ti son los que más te duelen”\n“Sonrío y no por eso soy feliz\, pero a veces sonrío para ocultar la tristeza”\n“El verdadero dolor es el que se sufre sin testigos”\n\nPosts Instagram y Twitter\nInstagram\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVer esta publicación en Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nUna publicación compartida de Grillante (@soygrillante) \n  \n\n\n \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVer esta publicación en Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nUna publicación compartida de comunidad.soluciones (@comunidad.soluciones) \n\n\n \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVer esta publicación en Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nUna publicación compartida de Farmacia García Pravos (@farmaciagarciapravos) \n\n\n \nTwitter\n\n#BlueMonday es el tercer lunes de enero.\nNo lo sé pero hubo #Simulacro y en #cdmx está nublado\, frío y lloviendo desde temprano.\nAhora preparo #coffee y pondré un incienso en casa para cambiar la Energía.\nCuestión de perspectivas.\nTú cómo estás viviendo #eldiamastristedelaño? pic.twitter.com/bZC4hGuq8z \n— Okami Witch 🐺🌙 (@okamiwitch) January 20\, 2020 \n \n\nHoy es #ElDíaMásTristedelAño. 🥺 Queremos que todos sepan que no están solos y hoy más que nunca sumemos esfuerzos para que juntos salgamos adelante\, hoy es tiempo de cuidarnos todos. 😷💙#BlueMonday #Marvel #DCCómics #Cómics #Lunes #Monday #MondayMotivation #MondayMood pic.twitter.com/ZvDNweUNQd \n— Smash_Outlet_Store (@SmashOutlet) January 18\, 2021 \n \nDatos relevantes sobre el Día más triste de todo el año\n\nEl día se calcula basándose en una fórmula que tiene en cuenta factores como el clima\, el nivel de deuda\, el estado de ánimo de la población\, los días que faltan para las vacaciones de Navidad y el tiempo que ha pasado desde que nos hicimos propósitos de año nuevo.\nEl Blue Monday no es reconocido como un día festivo oficial por ningún país.\nA pesar de su nombre\, el Blue Monday no es necesariamente el día más triste del año. En realidad\, el día más triste del año suele ser en enero o febrero.\nEl Blue Monday puede ser una época difícil para algunas personas\, pero es importante recordar que no estás solo. Hay muchas personas que se sienten igual que tú.\nSi estás luchando con la tristeza\, hay muchas cosas que puedes hacer para sentirte mejor. Habla con un amigo o un familiar\, busca ayuda profesional o participa en actividades que te hagan sentir bien.\n\nImágenes e Infografías Blue Monday\n El tercer lunes de enero ha ganado notoriedad después de que el psicólogo inglés\, Cliff Arnall\, desarrollara una fórmula matemática para designar al día del año en el cual nos sentimos más tristes\, conocido ahora como Blue Monday. \n \nLa “tristeza azul” es un estado de ánimo que predomina en algunas regiones del hemisferio norte en donde los inviernos son sumamente crudos y durante meses se vive con la ausencia de la luz solar (acaso una penumbra durante algunas horas en el día). \n \nel profesor de la universidad de Cardiff y experto en motivación Cliff Arnall\, empleó por primera vez el término tras designar una supuesta fórmula matemática para determinar el día más triste del año. \n \nLa expresión Blue Monday\, el lunes más gris\, triste o desdichado del año\, hace referencia a un conjunto de variables que influyen en el carácter y en el estado anímico de las personas ese día. \n \nPelículas y series famosas del Día más triste del año\nIntensamente  \nRiley acaba de nacer y en el centro de control de su pequeña mente sólo hay sitio para Alegría. Poco después aparece Tristeza y\, más tarde\, Ira\, Miedo y Asco.  \nLas cinco emociones tendrán que ayudar a la niña cuando\, ya con 11 años\, su familia se mude desde su idílico pueblo del Medio Oeste estadounidense a la enorme e intimidante ciudad de San Francisco. Tras una serie de acontecimientos\, Alegría y Tristeza tendrán que trabajar juntas para salvar a Riley. \n \nWonder \nEsta película aborda temas como el acoso escolar\, la autoestima\, el autoconcepto\, el respeto y la tolerancia hacia la diferencia. \nNarra la vida de Auggie Pullman\, un niño de 10 años nacido con una malformación facial\, el Síndrome de Treacher Collins\, que le ha obligado a vivir de hospital en hospital siendo operado hasta en 27 ocasiones. Su vida ha transcurrido entre las paredes de su casa\, junto a su familia y su perrita Daisy.  \nSu madre se ha encargado de educarlo hasta ahora\, pero ha llegado la hora de que conozca mundo y se enfrente a su mayor reto: ir por primera vez al colegio e intentar ser aceptado por profesores y compañeros\, pese a ser diferente al resto.
URL:https://eldiainternacional.com/evento/el-dia-mas-triste-del-ano/
LOCATION:Mundial
CATEGORIES:Enero
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eldiainternacional.com/wp-content/uploads/2023/12/dia-mas-triste-del-ano.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR