Día del Sindrome de Down. 21 de Marzo

• Fecha de celebración: 21 de Marzo
• Quien lo proclamó: La Asamblea General de las Naciones Unidas
• Desde cuándo se celebra o conmemora: 2006

Cada 21 de marzo, el mundo se une para celebrar el Día del Síndrome de Down, una fecha especial que busca concienciar a la sociedad sobre la importancia de la inclusión, la igualdad y el respeto a la diversidad.

Este día brinda una oportunidad para promover la comprensión y el apoyo a las personas con síndrome de Down y para destacar sus contribuciones a la comunidad y a la sociedad en general.

Cómo se originó el día del síndrome de Down

El 21 de marzo fue elegido como el Día Mundial del Síndrome de Down debido a su simbolismo numérico. El síndrome de Down es una afección genética que se caracteriza por la presencia de una copia extra del cromosoma 21 en las células de una persona. Por lo tanto, el 21 de marzo (21/3) se convierte en una fecha significativa para concienciar sobre esta condición.

Importancia del día

El propósito de este día es fomentar la comprensión y la sensibilización hacia las personas con síndrome de Down, promoviendo la igualdad de oportunidades y la inclusión en todos los aspectos de la vida. Además, se busca celebrar las habilidades y logros de las personas con síndrome de Down, resaltando que son individuos con talentos y capacidades únicas.

Cómo celebrarlo y/o  conmemorar el día de la concientización del síndrome de down

Ideas de qué hacer

El Día Mundial del Síndrome de Down es una oportunidad maravillosa para promover la concienciación y la inclusión, así como para celebrar la diversidad y las contribuciones de las personas con síndrome de Down. Aquí tienes algunas ideas de actividades y acciones que puedes llevar a cabo para conmemorar este día:

• Eventos de concienciación: Organiza eventos locales, charlas o conferencias para educar a la comunidad sobre el síndrome de Down y la importancia de la inclusión.
• Caminatas o carreras solidarias: Organiza una caminata o carrera solidaria para recaudar fondos y apoyar organizaciones que trabajan en beneficio de las personas con síndrome de Down.
• Jornadas de puertas abiertas: Invita a las personas a visitar centros educativos o instituciones que atienden a personas con síndrome de Down para que puedan aprender más sobre sus programas y actividades.
• Sesiones de sensibilización: Realiza sesiones de sensibilización en escuelas, empresas o instituciones para fomentar la empatía y la comprensión hacia las personas con síndrome de Down.
• Campañas de redes sociales: Utiliza las redes sociales para compartir historias inspiradoras, información educativa y mensajes de apoyo, utilizando hashtags relevantes como #DíaDelSíndromeDeDown o #Inclusión.
• Ferias de recursos: Organiza una feria de recursos donde las familias y personas con síndrome de Down puedan conocer a profesionales y organizaciones que ofrecen servicios y apoyo específico.
• Actividades artísticas: Promueve la creatividad a través de talleres de arte, música, danza u otras actividades artísticas en las que las personas con síndrome de Down puedan participar y mostrar sus talentos.

Cómo apoyar asociaciones o personas relacionadas con el día

Apoyar a las asociaciones en el Día Mundial del Síndrome de Down es una forma significativa de contribuir a la concienciación y el bienestar de las personas con síndrome de Down y sus familias. Aquí te presento algunas maneras de hacerlo:

• Donaciones: Las donaciones monetarias son una forma efectiva de apoyar a las asociaciones. Puedes realizar una donación única o convertirte en un donante recurrente para brindar un apoyo continuo.
• Voluntariado: Ofrecer tu tiempo y habilidades como voluntario es valioso para muchas asociaciones. Puedes ayudar en eventos, programas educativos o actividades de apoyo a las personas con síndrome de Down.
• Difusión en redes sociales: Utiliza tus redes sociales para compartir información sobre el Día del Síndrome de Down y las actividades de las asociaciones. Ayuda a crear concienciación compartiendo historias inspiradoras y recursos educativos.
• Participación en eventos: Únete a eventos organizados por asociaciones, como caminatas, carreras solidarias o ferias de recursos. Tu participación no solo es divertida, sino que también puede ayudar a recaudar fondos y atraer la atención a la causa.
• Organiza eventos de recaudación de fondos: Si tienes habilidades para la organización de eventos, considera organizar actividades de recaudación de fondos, como subastas, conciertos benéficos o cenas temáticas.
• Apoyo empresarial: Las empresas pueden ofrecer apoyo a través de patrocinios, donaciones o programas de responsabilidad social empresarial (RSE). Asociarse con una organización local de síndrome de Down puede ser beneficioso tanto para la empresa como para la comunidad.
• Compra de productos benéficos: Algunas asociaciones venden productos o merchandising específico para recaudar fondos. Compra estos productos y contribuirás directamente a su causa.

Frases y personalidades sobre el día mundial del síndrome de Down

Frases de personalidades

• “La diversidad no es sobre cómo nos diferenciamos, sino sobre cómo nos unimos.” – Jacqueline Woodson
• “La discapacidad no significa incapacidad.” – Dani Bowman
• “La inclusión es un derecho humano fundamental, no un privilegio.” – Sharon Lewis
• “La única discapacidad en la vida es una mala actitud.” – Scott Hamilton
• “No hay mayor discapacidad en la sociedad que no ver a una persona como más que su discapacidad.” – Robert M. Hensel
• “La discapacidad no reside en las personas, sino en la falta de inclusión y aceptación en la sociedad.” – Susan Laughs
• “Cada persona con síndrome de Down es un individuo único, y necesitamos entenderlos como tales.” – Fred Rogers
• “La verdadera inclusión es empoderar a cada individuo para que brille por quien es.” – Shanna Rector
• “La inclusión es un acto de amor, y no un acto de caridad.” – Alida Sagar
• “Nuestra diversidad no solo es lo que nos hace especiales, sino lo que enriquece a toda la humanidad.” – Avril Lavigne
• “La belleza de la diversidad reside en la fuerza que se encuentra en la diferencia.” – Neil Milliken
• “La discapacidad no es una lucha, sino una oportunidad para encontrar la fuerza en uno mismo y en los demás.” – Kenny Fries

Posts en redes sociales

Datos relevantes sobre el día 

Infografías

Datos curiosos

• Fecha simbólica: El 21 de marzo fue elegido como el Día Mundial del Síndrome de Down debido a que esta fecha (21/3) simboliza la trisomía en el cromosoma 21, que es la característica genética del síndrome de Down.
• Inició en 2006: El Día Mundial del Síndrome de Down se estableció oficialmente en el año 2006 a través de una resolución de las Naciones Unidas. Desde entonces, se ha celebrado anualmente en todo el mundo.
• Celebraciones globales: Este día se conmemora en muchos países de todo el mundo, con eventos, actividades y campañas destinadas a concienciar sobre el síndrome de Down y promover la inclusión.
• Colores y calcetines: A menudo, en el Día Mundial del Síndrome de Down se promueve la iniciativa de usar calcetines de colores diferentes o llamativos para destacar la diversidad y la individualidad.
• Campañas de concienciación: Cada año, se lanzan campañas de concienciación específicas para el Día Mundial del Síndrome de Down, con lemas y mensajes destinados a fomentar la comprensión, la inclusión y el respeto.
• El síndrome de Down es la causa genética más común de discapacidad intelectual.
• Contribuciones notables: Personas con síndrome de Down han logrado destacarse en diversas áreas, como el deporte, la actuación, la música y la defensa de los derechos de las personas con discapacidades, lo que demuestra su potencial y capacidad.
• Enfoque en la inclusión educativa: El Día Mundial del Síndrome de Down a menudo se centra en promover la inclusión en la educación, destacando la importancia de que las personas con síndrome de Down tengan acceso a oportunidades educativas de calidad.
• Eventos de caridad y recaudación de fondos: En este día, muchas organizaciones y comunidades organizan eventos de caridad y recaudación de fondos para apoyar a las personas con síndrome de Down y sus familias.
• Impacto a largo plazo: A medida que se promueve la concienciación y la inclusión en el Día Mundial del Síndrome de Down, se espera que se generen cambios positivos en la sociedad, lo que puede llevar a una mayor igualdad de oportunidades y a una mejor calidad de vida para las personas con síndrome de Down.

Estadísticas

• Prevalencia: El síndrome de Down es una de las anomalías cromosómicas más comunes y afecta a personas de todas las razas y edades. A nivel mundial, se estima que la prevalencia es de aproximadamente 1 de cada 700 a 1 de cada 1,000 nacimientos.
• Edad materna: La edad materna es un factor de riesgo conocido para el síndrome de Down. A medida que las mujeres envejecen, aumenta la probabilidad de tener un hijo con síndrome de Down. Sin embargo, la mayoría de los bebés con síndrome de Down nacen de madres menores de 35 años debido a que la mayoría de los embarazos ocurren en ese grupo de edad.
• Diagnóstico prenatal: El diagnóstico prenatal ha avanzado significativamente a lo largo de los años. Las pruebas como la amniocentesis y la biopsia coriónica pueden detectar el síndrome de Down antes del nacimiento. Estas pruebas se realizan típicamente en mujeres embarazadas con mayor riesgo debido a la edad materna o antecedentes familiares.
• Esperanza de vida: Gracias a los avances en la atención médica y la terapia temprana, la esperanza de vida de las personas con síndrome de Down ha aumentado significativamente. En la actualidad, muchas personas con síndrome de Down pueden vivir una vida saludable y productiva.
• Inclusión educativa y laboral: Cada vez más, las personas con síndrome de Down están participando en la educación inclusiva y accediendo a oportunidades laborales. A medida que se promueve la inclusión, se abren más puertas para su desarrollo personal y profesional.
• Diversidad en el síndrome de Down: Es importante recordar que no todas las personas con síndrome de Down son iguales. Existe una amplia diversidad en términos de habilidades, intereses y necesidades. Algunas personas con síndrome de Down pueden requerir más apoyo que otras, pero todas merecen oportunidades y respeto.

Récords

• Carrera de maratón: Chris Nikic, un joven con síndrome de Down, hizo historia al convertirse en la primera persona con esta condición en completar un Ironman, que incluye una maratón, un largo recorrido en bicicleta y natación.
• Modelo y actriz: Madeline Stuart, una modelo australiana con síndrome de Down, ha participado en importantes campañas de moda y ha demostrado que la belleza viene en todas las formas y tallas.
• Empresario exitoso: John Cronin es cofundador de “John’s Crazy Socks”, una tienda en línea que vende calcetines únicos y coloridos. La empresa no solo ha tenido éxito en el mercado, sino que también contrata a personas con discapacidades, incluyendo aquellas con síndrome de Down.
• Campeón de deportes: Enrique Plantey, un joven con síndrome de Down, ha ganado varios campeonatos de tenis y ha demostrado su destreza en el deporte.
• Ponente motivacional: Karen Gaffney, una nadadora de aguas abiertas con síndrome de Down, se ha convertido en una destacada conferenciante motivacional, hablando sobre la inclusión y la superación de obstáculos.
• Artista talentoso: Jason Kingsley, un joven con síndrome de Down, es un talentoso artista que ha vendido sus obras y se ha convertido en una inspiración para otros artistas con discapacidades.
• Logros académicos: Muchas personas con síndrome de Down han demostrado que pueden alcanzar logros académicos significativos. Por ejemplo, Chris Burke, un actor con síndrome de Down, obtuvo una licenciatura en Artes Escénicas de la Universidad de Nueva York.
• Participación en cine y televisión: Actores con síndrome de Down, como Lauren Potter y Jamie Brewer, han aparecido en populares programas de televisión, rompiendo barreras y representando a personas con síndrome de Down de manera positiva en los medios.

Películas

“Mi Pie Izquierdo” (1989):

Esta película, protagonizada por Daniel Day-Lewis, está basada en la verdadera historia de Christy Brown, un pintor y escritor irlandés con parálisis cerebral y síndrome de Down. La actuación de Day-Lewis le valió un Premio de la Academia.

“Yo soy Sam” (2001):

Sean Penn interpreta a Sam, un padre con síndrome de Down que lucha por conservar la custodia de su hija. La película explora temas de parentalidad y prejuicio.

“My Feral Heart” (2016):

Esta película británica relata la vida de Luke, un joven con síndrome de Down que encuentra una inusual amistad y experimenta un viaje de autodescubrimiento.

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